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投球・フォーム

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野球の投球フォームや投球障害(肘・肩の痛み)に悩んでいる方や指導に悩んでいる方へ情報・知識を発信していきます
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2021年7月の記事一覧

間違った投球フォームを指導する監督・コーチが多い

僕が少年団や部活で野球をやってきた頃から現在フォーム指導をしている今までに監督・コーチの…

投球時 アーリーコッキング期の左手・左上肢の使い方

アーリーコッキング期時に左手・上肢をうまく使うことにより上体が開かないようにすることが重…