臨時

双極性障害/大学生

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日記‐うつ状態になりかけているかもしれん

みなさんこんにちは。 今回は雑多な日記みたいな感じです。 あんまり明るい内容ではないです。 私は現在大学生で、数日後に入院中に受験出来なかった試験の再試が控えてる中この記事を書いている訳ですが(勉強しろや) 退院後になるべく負荷がかからないようなほぼニート生活を送っている中で急に試験勉強するとなると当たり前だけどこれがまあきついんですよね。 どうしてこんなことを暗記しなくちゃいけないんだろうとか、受験であれだけ頑張った結果、それが自分の首を絞めてるんじゃないかとか。

    • 「病んでる」という便利な言葉の負の側面について

      最近というかここ数年、自身のメンタルの不調を「病んだ」「病み期」などの言葉で誤魔化(済ま)して、Twitter等で呟いて発散する風潮が広まっているなと感じます。(若い人の間では特に) 結論から話させていただくと、病んで周りの誰かに話を聞いてもらって楽になること自体は悪くないのですが、 「病んでる」だけだと思い込んでいたものが本当の精神疾患だった場合、話を聞いてもらうだけでは改善しない可能性があるということです。 それどころか、相手の迷惑になっているんじゃないか、本当は相談

    日記‐うつ状態になりかけているかもしれん