犬先生 2024年4月16日 08:35 【腸活追記】私には「ぬか漬け」と「ビオスリー」が合ってたようだ。人によって違うから、試行錯誤をお勧めします。 #50代 #腸活 #ぬか漬け #酪酸菌 #ビオスリー 16 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート