昨日、診察に行きました。

最近、強迫の症状はありつつも安定した生活を送れていると主治医に話したところ、「強迫以外の生活の質を上げていくと、生活が広がって、良い治り方をするでしょうね」との言葉をいただきました。

「強迫はあるけれど、あれもできる、これもできると思えるといいですね」と。
そうですね、と返事をして、そうなれば理想だなぁ、いいなぁ、と思いました。

主治医のその言葉に、少し背中を押され勇気が湧くような気がした、まだまだ寒い春の日でした。