不思議とごはんに合う「鶏レバーと里芋、香菜のスパイス炒め」
里芋はもっさりした味わいになりやすいのですが、パンチのあるスパイスと炒めるととてもおいしい。
パンチの塊の鶏レバーと香菜と一緒に炒めると不思議にもごはんがすすむおかずに。香菜は根、茎は炒める時に、仕上げに葉散らしてのw使い。
最後にワインビネガーを一回しすると味が引き締まっておいしくなります。
鶏レバーの代わりに、イカなどもおすすめです。
お酒のおつまみにもピッタリ!
材料 2人分
鶏レバー 200~240g ※ハツもあってもOK
里芋 400g(正味300g)
香菜 1枝
スパイス(カレー粉)小さじ1 ※ケイジャンスパイスなどでも
オリーブオイル 大さじ1
にんにくみじん 1片
赤ワインビネガーまたは黒酢 小さじ1~2
塩
作り方
里芋は皮付のまま良く洗い、耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ600wで8分加熱し、粗熱が取れたら皮をむく。食べやすい大きさに切り分ける
レバーは食べやすく切り分け、包丁で血合いを取り除き、流水で3回程度洗って水気を切り、カレー粉と塩少々をもみ込む
香菜の根と茎はみじん切り、葉はざく切りにし、葉をわけておく。
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りがたったらレバーと香菜の根と茎を入れて中火で炒める。レバーの色が変わったら里芋を加えてさらに炒める。
塩を加えて味を調え、香菜の葉を加え、赤ワインビネガーをまわしかけひと混ぜして火をとめる。
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