しろやぎ

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自閉症スペクトラム障害の人との付き合いにつかれた人はこうしてみて。

先にどうすべきか話してしまいましょう。 物理的に距離を取り、自分だけの空間を作り上げてもらう。 ここから下は気気軽に読んでいただけたらと思います。 自閉症スペクトラム障害の元パートナーと１０年過ごして離れた私ですが、今ではいい距離感を保ち時々会って話したりご飯を食べたりする仲です。 【疲れて離れたのにまた会ってるの？】 はい、その通り。 離れたからこそ、今のように付き合えると私は思っています。 物理的に距離が近いと以前記事に挙げたように 言葉の節々がきつい こ

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    • 自閉症スペクトラム障害のこだわりやマイルールとうまく付き合う方法

      自閉症スペクトラム障害のパートナーといて、楽しいこと苦しいことたくさんありました。 ただ、苦しいことのほうがスポットを浴びがちなんですよね。 なので今日の記事は、私自身が当事者と生活してきた中で 大変だったことの中の【こだわりの強いマイルールとの付き合い方】 の回避法の内容をご紹介したいと思います。 まず、私の元パートナーのマイルールやこだわりをいくつか例に挙げておきましょう。 洗濯洗剤・柔軟剤は一般の3倍量 化学繊維のアンダーウェアは着ない（100％天然素材のもの

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      • 自閉症スペクトラム障害の元パートナーとの生活で楽しめた趣味

        先日書いた【自閉スペクトラム障害も元パートナーと離れた話】ではマイナスなお話が多かったですよね。 今回は一緒にいて楽しかった話をしていこうと思います。 前回の記事で話した通り人に厳しく、細かいタイプ(こだわりが強い)でマイルールが強い人でした。 これだけ聞くと【めんどくさい人】ですよね。 だけどこれを逆手にとって楽しめることがあります。 パートナーと細かい作業が必要なものを趣味に持つこと。 細かい趣味を持つことで不器用な私ができないことも、フォローしてくれたり助言を

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        • 自閉症スペクトラム障害の元パートナーと離れた話。

          自閉症スペクトラム障害…最近ではよく聞くワードになってきました。 【自閉症スペクトラム】と一言でいってももちろん人ですから、当事者と付き合うとなると本を読んでもうまくいかないなんていかないことも多くありますよね。 こんにちは。 私は自閉症スペクトラム障害のある女性と10年ほどお付き合いしていた人間です。 私がお付き合いしていた【自閉症スペクトラム障害】の元パートナーとの生活を綴っていこうかなと思います。 まず前提として先ほど書いたようにいろんな方がいますので参考というよ

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