マネジメント側に立つこと、
これからのスタッフとの
関わり方について悩んでいると
成田さんに相談させてもらったところ、
「選択理論心理学」という分野を
教えていただき手に取ったのがこちら。

選択理論心理学を
わかりやすく解説されている本。

人間関係全てにおいて
より深い学びと気づきをもたらして頂き
手が止まらなくて一瞬で読んでしまった。

上司と部下
夫婦関係
親子関係

結局どんな人間関係も
自分に矢印が向いているうちは上手くいかない。

意図的であっても
「あなたのためを思って」という
偽善に隠れたものであっても
外的コントロールから
生まれるものはない。ということ。

( 自分がいい人でいたいから
 自分が優れた人に見られたいから
 という「正義」や「正しい」
 って、ほんとうに厄介で苦手。)

「他人と過去は変えられないし
　コントロールできないもの」

変えられるのは、自分と未来で
コントロールできるのは、自分だけ。

未来は予定通りに進まない
という意味でコントロールできないけど
その予定通りじゃないを
経験することが自分の成長をもたらす。

自分をコントロールすることで
コントロールできない未来が糖になる。

「これまでがどうだった」から
「これからどうしていくか」へ。

そして、
その全ては「自責」から生まれるもの。

わかりやすい例で書かれていて
「仕事と私どっちが大切なのよ！」
と、よくある男女の痴話喧嘩。

まさにな、UVERworldの歌詞が浮かびました。

不満なのは、
仕事や友達との関係ではなくて
ふたりの不満足な関係、
つまりコミュニケーション不足からくるもの。

私も「寂しい思いさせてごめんね」
って、反省できる人で在ろうって思うし

そもそも全ての人間関係において
コミュニケーション不足から生まれる
不満やすれ違いを作らない
という、在りかたを徹底すること。

生まれも育ちも違う他人だからこそ
すれ違いが起こることは必ずあるけれど
その都度きちんと向き合う人間性をもちたい。

そして、
全ては自分が選んでいるということ。
( これ耳が痛いよね〜 )

こういう人間関係や心理学について
学んでいるときにいつもすごく思うこと。

「親との関係を見直す」

私は「アダルトチルドレン」を知って
ほんとうにほんとうに救われました。

虐待されていたわけではないです。
一般的なサラリーマン家庭で育った私ですが
親との関係から自分自身が形成されている
ということを知り、親との関係から
少なからずトラウマを持っていることに
気付きました。

そこから生まれた、
虚栄心や他責思考が自分の幸せを阻んでいたこと。

親が良い悪いという話じゃなくて
親もひとりの人間であって完璧じゃない、
そして、親も他人であり、
生まれも育ちも違う価値観をもった人間
ということを知ったという話です。

( 冷たい話じゃなくて、
　親は親の愛し方で愛してくれていた )

そして、
虚栄心や他責思考を生み出して選んだのは
自分であるということを知るってこと。

この全てを受け入れられたときから
「この世にほんとうの悪魔はいない」
って、綺麗事みたいなことを
今でもずっと信じて生きています。

相手の自尊心を尊重する気配り
相手を理解したいという気持ち
そして、全部選べるという希望

それは職場も家族も恋人も友達も変わらない。

選択理論心理学を
もっとちゃんと理解したくなったので
グラッサー博士のぶっとい本に
チャレンジしてみようかと思います。

笑