本橋 柊 健康支援マッチングサービス『LE_PONT』

□健康支援マッチングサービス『LE_PONT』 代表 □理学療法士 □ヨガインストラク…

本橋 柊 健康支援マッチングサービス『LE_PONT』

□健康支援マッチングサービス『LE_PONT』 代表 □理学療法士 □ヨガインストラクター(RYT200) 明るい人生を送るために❗️ みなさんに『健康』をお届けします🎁 気になる方はこちらから👇 https://hirou0620.com/

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2話 健康な習慣の難しさ

前回、1話の最後で「健康な習慣の難しさ」を ご理解して頂けたかと思います! ※まだ見てない方はこちらから👇 今回は、その意味を理解してもらうために 「健康な習慣の難しさ」をより深堀した 内容となっておりますのでご覧ください! 〇自分の生活習慣を振り返るまずは、どれだけ難しいことなのかを 自分の生活と照らし合わせてみてください! “10問”ほど簡単な質問を致します。 それでは前半5問です! いかがでしょうか?? 今のところ調子いいのではないでしょうか? それでは続いて

    • 1話 健康へ。はじまりの一歩

      健康は人生の土台です。 健康が失われることで【あたりまえ】 の生活が一瞬で壊れることもあります。 ◇ 愛しい家族との日々 ◇ 楽しい休日の時間 ◇ 生活の守るための仕事 など 何度も言いますが、 失ってから気づいてからでは遅いのです! 今回は、健康の大切さを改めて認識して 頂こうと思いますので、最後までご覧ください♪ 〇健康が失われた世界みなさんは入院したことはありますか? 「健康ではなくなってしまった状態」 その分かりやすい例が「入院」でしょう! これを一度見てくだ

      • 0話 LE-PONTとは⁈

        「健康のために運動を続けたいけど続かない・・」 「三日坊主で終わってしまう・・」 そんな人は少なくありません。 (そんな多くの働く人たちに健康を届けたい!) 働く人たちに健康を届けるために 「職場環境」から変えることで 習慣化させることを可能にしました✨ そんな素敵なサービスをご覧ください♪ 〇健康の習慣を可能にした「LE-PONT」私たちは働く人たちに「健康」を 届けるために以下のような活動をしています! ▼▼▼▼▼▼▼▼ 資料 ▼▼▼▼▼▼▼▼ 【 内容 】 ・

        • 腰痛に悩んでいる人必見❢見落としがちな原因とは??

          みなさん、こんにちは! 健康支援マッチングサービス『LE-PONT』代表の 本橋柊(もとはし しゅう)です❢ 理学療法士・ヨガインストラクターとしても 活動させて頂いております。 今回は、 「腰痛に悩んでいる方へ。見落としがちな原因」 ということでやっていきたいと思います! ※この先は動画になっております。

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