こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
「5年前から、ずっと首の後ろが痛いです。仕事の時間が長くなると、強くなります...。」

こんなお悩みの方が、多く来て下さいます。

結論、使ってる筋肉が悪い。

このケースは、首を曲げると付け根の所に痛みを言われます。普通は、首を曲げても痛く無いんです。

ちゃんと調べていくと、、、
彼女がよく使っている筋肉は、左側の大きな筋肉。

背骨全部に付いてるのが分かりますか？

本来使わない駄目なのは、右側の筋肉です。

背骨1つ1つに付いている小さな筋肉。
小さな筋肉が使えるようになると、大きな筋肉がでしゃばらなくて済みます。

すなわち、首の痛みが無くなります。




それを見分ける方法は簡単で、バランスディスクやバランスボールの上でゆらゆら揺れてみて下さい。
小さい筋肉を使えていない人は、崩れ落ちますから。笑

今回2回目の治療ですが、痛みは無くなりました。マッサージだけでは治りません。

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