デスクワークで一生取れない、首の痛みを改善した方法
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
このケースの方は、昔にストレートネックと言われた事があって、毎日8時間以上のデスクワークをされています。
仕事と骨の問題やからもお無理。
って思ってませんか?実はそんな事無いです。
そもそもストレートネックとは何か。
ストレートネック→首が真っ直ぐ
だけでは無くて、首の付け根が曲がっていて、真ん中は真っ直ぐ、上の方が異常に反ります。
治療のポイントは、首下の付け根を伸ばしてあげる事。付け根を伸ばすには、必ず肩甲骨がしっかり動かないといけません。
僕の治療は、必ずストレートネックの治療に肩甲骨のケアを入れています。
肩甲骨が動くようになると、首の付け根が伸びてストレートネックが治ります。
諦めないで下さいね♪
ストレートネックは治ります^ ^
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⇨姿勢から痛みを改善させるサロンKarada LAB
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