ヨモギは、古くから親しまれて来た日本古来の薬草。
免疫力UPに日常飲むお茶として取り入れる事オススメします

よもぎの栄養価

さまざまなビタミンやミネラルが含まれ、βカロテン、タンパク質、クロロフィル、食物繊維なども豊富な栄養満点の緑黄色野菜
ミネラルだとカルシウム、鉄、カリウムが豊富。
ビタミンだとビタミンA・ビタミンB1、B2・ビタミンC、ビタミンKが豊富で、ビタミンKに関しては野菜の中でもトップクラスの含有量
βカロテンも豊富です

よもぎの効用
2023.8月超越気功協会　歴史会報にて、五島先生が、分かりやすくまとめて頂いたので引用させて頂きます

🌸赤血球の生成を助ける
　ビタミンKが血液凝固を、助けつつ血液を浄化し、かつサラサラにする
🌸ベータカロテンは体内でビダミンAにかわり、皮膚粘膜を保護する
🌸不溶性食物繊維が大腸がんの予防になる
🌸体内老廃物、脂肪を排出し、ダイエットになる
🌸クロロフィルがヘモグロビンを増やす
🌸クロロフィルはダイオキシン、カドミウムなどの有害金属を吸着し、かつ排出する
🌸悪玉コレステロールを減らす
🌸シオネールには安眠効果、白血球、赤血球、血小板を増やす
🌸　αツヨンは殺菌効果がある