sizuku.k
日常のごくごく当たり前の掃除を継続して、年末大掃除をやらずに済む方法を探り探り実践しています✨ プロセスをお楽しみいただけたらと思います☺️
自身の習慣を変えるために、悪戦苦闘を繰り返しています。 毎週１回程度投稿していました。 （現在は休止中）
💐手作りカードの紹介をしています💐 ✨感謝をカタチに気持ちをコトバに✨ 🌈メルカリにて販売中です🌈
個人的なダイエット記録です。 体重は非公開ですが、どんな事にトライしているか、を記録しています。 時々何キロ落ちた、増えた、の記録もしています。
(2022.5.24) おはようございます。sizukukoboです。 この一週間、晴れている日が多かったように思います。 やっと洗濯物がパリッと乾くようになって嬉しい限りです。 季節や天気に合わせて過ごせる日はとても穏やかで豊かだなぁと感じました。 火曜日のテーマは「 習慣を変えよう」です。 年始めに立てた目標を達成するために、1ヶ月に小さい目標を３つ決めて、 継続と習慣を心がけています。 習慣、という観点から見たこの一週間は、面倒くさいという気持ちに
(2022.5.22) おはようございます。sizukukoboです。 私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。 月曜日は「絵本を読む」 火曜日は「習慣を変えよう」 水曜日は「しずくの水よう日」と称してカード作りの紹介 木曜日は「ダイエットの進捗状況」 金曜日は「お金のあれこれ」について 土曜日は「掃除と片付け」について そして日曜日の今日は「好きを語ってみる」というテーマにしているのですが、最近は自分の好き、が浮かばない時はフリートーク
(2022.5.21) おはようございます。sizukukoboです。 私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。 土曜日は「 掃除と片付け」について自分の目標に向かってのプロセスをお届けしています。 本題に入る前に、ずっと行きたかった花を見に行けた話をさせてください。花の見頃は短くて、満開の時期にちょうど見れるのは難しい。ですが、今年もなんとか薔薇の見頃に合わせてバラ園にいく事ができました。毎年５月はバラを楽しみたいと思っています。自分で育てられら
(2022.5.20) おはようございます。sizukukoboです。 私は曜日ごとにテーマを決めて毎日の配信をしています。 金曜日のテーマは「 お金のあれこれ」についてです。 私が普段感じていること、新しくトライしたいことなどをお伝えしています。 今日はこの一週間で、お金に関することで嬉しかったことをお伝えしようと思います。 どんな嬉しかった事があったかというと、臨時収入があったんです。 と言っても、正直に話すと、片付けをしていたら、書類の間に封筒
(2022.5.19) おはようございます。sizukukoboです。 私は曜日ごとにテーマを設定してお届けしています。 木曜のテーマは「 ダイエット」です。 体重の増減や、 現在進行形のトライしていることなど、プロセスをお届けしています。 本題に入る前に、、、。 昨日配信を休みました。カード作りが進みませんでした。そしてやることと予定に追われました。聞いてくださっている方にも、自分にも、申し訳ない気持ちです。 今年の4月に振り返り投稿をしながら音声を
(2022.5.17) おはようございます。sizukukoboです。 雨が続いていましたが、天気予報が少し落ち着いて曇りや晴天も続く予報になりました。バラや菖蒲の花を見る時は晴れて欲しいと願うこの頃です。 火曜日のテーマは「 習慣を変えよう」です。 年始めに立てた目標を達成するために、1ヶ月に小さい目標を３つ決めて、 継続と習慣を心がけています。 この一週間、習慣を変える、というテーマから見ると、イレギュラーな一週間だったので、朝のルーティーンもままならず
(2022.5.16) こんにちは。sizukukoboです。 月曜日のテーマは「 絵本を読む」です。 1月に「絵本を毎日読む」と決めてから４ヶ月。継続の難しさを痛感しながら現在に至ります。 と本題に入る前に、今朝の大変だった騒動をお伝えさせてください。 私の住んでいる所は、車移動が必須に近い場所です。電車、バスも通っていますが、頻繁に来ないので、自家用車での移動が多いです。特に雨の日は家族の送迎があるので今朝は、朝から準備に追われていました。 そん
2022.516
(2022.5.15) おはようございます。sizukukoboです。 私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。 2021.6月からテーマを絞って配信を続けてきました。 月曜日は「絵本を読む」。このテーマは最初は本を読む、でしたが続かなくて絵本に変更しました。 火曜日は「習慣を変えよう」 水曜日は「しずくの水よう日」と称してカード作りの紹介 木曜日は「ダイエットの進捗状況」 金曜日は「お金のあれこれ」について 土曜日は「掃除と片付け」につい
(2022.5.14) おはようございます。sizukukoboです。 私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。 土曜日は「 掃除と片付け」について自分の目標に向かってのプロセスをお届けしています。 と、本題に入る前に、この三日間のお休みを振り返って思うことを最初にお伝えしようと思います。 2020年11月に音声をスタートし、翌月の12月に noteを始めました。あれから１年以上が経って、こんなに長く休み、配信をストップしたのは初めてでした。こ
(2022.5.12〜13) 良い週末をお過ごしください
(2022.5.11)
(2022.5.10) おはようございます。sizukukoboです。 連日雨が続いて少し残念になります。雨は割と好きなのですが、それでもこのまま梅雨がきたらいろいろなことが滞りそうです。五月晴れが待ち遠しいこの頃です。 火曜日のテーマは「 習慣を変えよう」です。 年始めに立てた目標を達成するために、1ヶ月に小さい目標を３つ決めて、 継続と習慣を心がけています。
(2022.5.9) おはようございます。sizukukoboです。 月曜日のテーマは「 絵本を読む」です。 1月に「絵本を毎日読む」と決めてから４ヶ月。継続の難しさを痛感しながら現在に至ります。ただ読む、と決めただけでは継続が難しい。そしてアウトプットの場がないとすぐに忘れてしまう。読むことを継続して、自分の中に蓄積したい。そんな思いから改めて月曜の配信を再スタートさせます。 今日ご紹介する絵本は『ねぇ、しってる？』です。 絵本と合わせて紹介したい話が
(2022.5.8) おはようございます。sizukukoboです。 私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。 2021.6月からテーマを絞って配信を続けてきました。 月曜日は「絵本を読む」。このテーマは最初は本を読む、でしたが続かなくて絵本に変更しました。 火曜日は「習慣を変えよう」 水曜日は「しずくの水よう日」と称してカード作りの紹介 木曜日は「ダイエットの進捗状況」 金曜日は「お金のあれこれ」について 土曜日は「掃除と片付け」について
(2022.5.7) おはようございます。sizukukoboです。 私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。 土曜日は「 掃除と片付け」について自分の目標に向かってのプロセスをお届けしています。 2022.4月は音声を一旦お休みして、配信していなかった2021.5月の音声を毎日お届けしていました。一年前の音声を聞きながら毎日貫かれる思いで、音声を聞いて、感じたことをnoteに記録しました。 5月になって再スタートしました。テーマそのものを変更し
