Photo by maxima_s 体幹の筋肉の使い方と鍛え方.2 1 杉浦麻友美 2019年5月25日 18:36 ¥100 体幹を構成する筋肉の3つめ。耐震構造の筋肉。この筋肉が弱いと寸胴になります…位置と使い方について ダウンロード copy ここから先は 630字 この記事のみ ¥ 100 購入手続きへ 有料マガジン ¥ 500 一生使える知恵です。知らない時と知った後では人の身体が違って見えます。具体的で一人でも再現できるようにわかりやすい言葉で説明しています。 バレエ体幹トレーニングに必要な筋肉と鍛え方 500円 本当の意味で身体の軸になる筋肉について解説。、いつまでも自分でメンテナンスしながら生きていくことができます。 購入手続きへ ログイン #体幹 #体幹トレーニング #身体の使い方 #正しい身体の使い方 1 いつも応援ありがとうございます。サポートしていただいたお礼はアートプロジェクト事業費として創造空間の作成やアーティスト活動、仲間への感謝の気持ちの一部とさせていただきます✨ 記事をサポート