最近の寝る前の日課。星をみる。
私の部屋の眺めは比較的良いから
星を見るのに良いのです。

見るというか、眺める。

よーく目を凝らさないと見えないし
暗いところに目が慣れないと良く見えない。
だから、暗闇に身を置いて
とにかく空を、星を、見つめる。

そうすると、だんだん
さっきまで見えなかった輝きが見えてくる。

それが楽しくて、嬉しくて。

私たちが一生懸命スマホを見て俯いているときも
見上げればこんなにすごい景色が広がってる

それがわかるだけで、
「生きる」「時間」「わたし」
そういった広いテーマに目が向くのです。

目先の小さな不安を少し、
忘れることができるのです。

臆病で心配性なわたしだから、
こういう時間は必要で。

自然には敵わないよ〜と思うと
気持ちが軽くなる気がします。

昔から、外を見るのが、空を見るのが
月を、星をみるのが好き。

自然に守られてることを
無意識のうちに感じに行ってるのかな。

スマホの光を見た後すぐは
星がまったくといっていいほど、見えません。

大事なものを、見失わないように
過ごしたいものです。