30代中盤に入って、きれいな色合いのトップスを選ぶようになった気がする。それまでは、肌に合うくすんだ色合いばかり選んでいた。少しずつ年齢とともに、変わってきた気がする。白Ｔシャツは、下着感が出てきたので捨てる予定(笑)
ハチャメチャな野外フェスみぃ～つけた！9:30くらいからのスティーブアオキさん、ケーキ投げまくってる笑 https://youtu.be/J695pAM07Gs
手元があいてない状態で、思いついたことをメモする方法って何があるだろうか。やっぱり手に持ってるものを置いて、メモするしかないのかな？
「ながら◯◯」は、記憶に定着しない。「ながら」じゃなかった、あの頃のように、目の前のことに向き合ったり、自分の声に耳を傾けてみたい。「無」「静寂」の時間こそ、最上の贅沢。
無いものばかり探してないで、有るもののなかで探してみよう。
夢の中で闘った。体がたまらなくダルくなり、高熱をもち、身動きが取れないくらい苦しかった。スマホのアラームで起こされて、その苦しみから解放された。あの苦しみはなんだったんだ。起きてるときくらいは、楽しく生きよう。
まずは聴いてみる。仕事に没頭しているとき、話しかけられると苛立ちがちだった。でも、その苛立ちが出る前に、しょうがないなと思うようにしてみよう。自分以外と話すことで、スッキリしたり、ヒントが生まれたりする。自分の枠の中にいると、いつまでも周りを理解できず、上手くいかない。
それでも生きる。これでも生きてる。なんだかんだ生きてるから楽しい。後悔していること、病んだこと、すべて事実として受け止めたから、今の自分がある。他人が何と言おうが、これが自分だ。ぼーっとするのが好きなら、メリハリつけて、ぼーっと生きられるように、やっていきたいことを考えよう。
こんにちは。 ありがとうございます。 自分の得意なこと、 好きなこと、価値観にあうこと。 無意識に知ろうとしたり、 創造してニヤニヤしたり、 仲間についつい話していたり、 常に考えていたいことって何だろう。 そんなことに携わりながら、 生きていけたら、苦しいことも楽しめるだろうな。 どんな生き方をしても、 自分の興味が向くものでなかったら、 なんの発展性が見込めない。 発展性を描けないことは、 楽しめない。 ただただ、与えられたことをやるのは、 人としての発展性も
*/ こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます。 /* 思い悩んでいる。 そんなときについついお笑い番組を見て、 感じたことを書こうと思う。 お笑い芸人さんは、 売れるために、有名になるために、 ネタを作る、舞台に立つ、発信する。 自分が得意なもの、好きなものを作り続ける。 毎日そのことを考えて生きている。 今の自分はどうだろうか。 生きる目的、働く目的、やる目的が、 あるだろうか。 それ以前に、 自分のやりたいこと、得意なこと、 どうありたいかが見え
こんにちは。 冬の朝は、頭がシャッキっとするような、 ひんやりした空気を感じながら、 白湯で体を徐々に温めるのが好きだ。 今回は、昨年から購読している ビルゲイツさん(Microsoft創業者)メルマガから、 一記事をオススメ。 読書家でも有名なビルさん。 毎年、12月に入ると、 その1年に読んだ本の中から、 オススメの本を紹介する記事を投稿している。 世界の先端を走ってきた方の、 興味関心や視点を垣間見ることができる。 今年は、どんな本が気に入ったのだろうか。 年
12月9日、6時半を過ぎても日が昇っていない。真っ暗な寝室から出て、リビングへ向かい、照明をつける。眩しさに幾秒動けなくなる。学生の頃に早起きにハマっていたのを思い出した。朝の番組のオープニングを見るのが好きだった。しょうもないことだけど、朝一番の達成感でその日一日が幸せだった。
怒りや緊張＝かたくなる 笑いやリラックス＝やわらかい なにもしないとかたくなる とりあえず、笑うことから。
自己理解ワークが手につかない。ついついテレビやスマホ見ちゃう。流れを変えたい。他人への気遣いの前に、自分のこともっと知りたい。本当は、苦しい。
よくある文脈かもしれないが、 それまで親が聞いてる音楽を、 車やテレビで聴いているのが接点だった。
前に見た夢を見た。 特に歯ぎしりと、尿意が激しい夢だ。 起きたときの疲労感が半端ない。 あごは痛い。偏頭痛がする。 首肩の筋肉が張っている。 トイレに行きたい。いつの時代かわからない。 外国人が困っていた。 目に見えない者に怯えていた。 なぜか、夢の中の僕は魔力を持っているようだ。 詳しいことは、覚えてないが、 何らかの能力を使って、 その人々の日常を守っている。 魔力をMAX使ったあと、 力尽きるように、目の前が真っ暗になり、 目が覚める。(現実に戻ってくる。)
