私は日々の習慣として
ブルーソーラーウォーター 、グリーンソーラーウォーター を飲んでいる。

ソーラーウォーターの効果とか調べると情報がまばらだったりする。
だからここで取り上げていきたい。
その効用と作り方について、備忘録としてまとめておく。

ハワイ発祥のセルフヒーリング手法「ホオポノポノ」。

自分よりもっとわかりやすくまとめてるサイトがあったのだが
つながらないっぽいのでここでまとめてみる。

ざっくりかいつまんでいうと、ハワイ発祥のセルフヒーリング手法である。

気にさわった出来事があったら
「ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛してます」と
口に出していうなり心の中で呟くなりすると
自分の中のインナーチャイルドが癒されて解放される、というものだ。

たったこれだけなので
数あるヒーリングの中でもお金はかからない。

ソーラーウォーター生成のためにはボトルに入れた水を日光浴させるだけ

表題のソーラーウォーター生成方法だが
ブルーソーラーウォーターなら青い瓶
グリーンソーラーウォーターなら緑の瓶

瓶に水を入れて30分以上日光浴させるだけで良い。
雨や曇りの日でも日光が差し込んでいれば効果はあるそうだ。

大体一週間は効果があるとされている。

このソーラーウォーターを飲むだけでも
「ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛してます」と
いうのと同じ効果があるようだ。

使う瓶はワインなど適当な空き瓶でいい。
金属製のキャップで瓶にフタを閉めると効果がないそうだ。
プラスチックのキャップやサランラップ＋輪ゴムで止めておくといい。

ソーラーウォーターの効果

普通の水道水よりIGFー1という成長ホルモンが増えるらしいので
それを摂取することでアンチエイジングの効果になると言われている。

科学的にも無色透明より青や緑の瓶の方が良いとされている。
その証左で、日本酒やワインで上質なものは
カラーリングされた瓶に詰められていることからもうかがえる。

潜在意識の浄化が目的であればブルーソーラーウォーター
顕在意識の浄化が目的であればグリーンソーラーウォーター
これらを飲むのだそうだ。

意識の中の不要なものを浄化できるかと言われると
そこに科学的根拠はない。

どっちを飲むにしてもホオポノポノの定型句である
「ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛してます」と
心の中で唱えながら飲むと効果が高いらしい。

使い方としては普通に飲料水として飲んでもいいし
料理にも使えるし、お風呂とか洗濯とか
その日起きたことを洗い流すために使う人もいるようだ。

ソーラーウォーターの好転反応

どういう効果があるか調べてみると
眠気を覚えたり痒みを訴えたり
過去の嫌な出来事がぶり返したり人様々だ。

私も飲んでて眠くなったり
心に封じ込めていた過去の嫌な記憶が振り返されることもあった。
自分では忘れたつもりだった出来事で
深いところで消化し切れていないということがなんとなくわかった。

終わりに・効果を感じるかは人によりけり。コストはかからないので試す価値はあると思う。

効用があるかと言われると人それぞれ。
私みたいに過去の嫌な出来事がぶり返したと思う人もいれば
何も感じない人もいるようだ。

セルフヒーリング手法の中ではわりとコスパが良いので
ちょっとでも気になったりとか
「これやってみたいなあ」ってなったらやってみたら良いと思う。

大体のヒーリングが高いんでね……。