6月5日レコード・
6月6日は射手座満月。
2019年11月の射手座新月で願ったことはなんだったか?
新月満月は自分のあゆみを振り返るために使っている。
毎月新月も満月もそのときのことを記したり、自分の進む道をイメージしたりしているのだけど、今回振り返ってみたら、なんと、11月に書いた突拍子もないような願いの半分くらいが実現していた。
心地よい部屋で暮らすこと、思いを共有できる仲間とプロジェクトに取り組んでいること。写真の仕事をしていること。思う存分発信していること。
些細なことだけど、ちゃんと前に進んでいるんだなと感じられると、また改めて力強く踏み出せるものなんだ。人は前に進んでいることを実感できないと、進み続けることができないと聞いたとき、自分が足を止めてしまう理由が初めてわかった。
毎日をただ惰性で過ごしていると、前に進んでいるのか止まっているのかわからなくなるんだ。
わからないから、前に進む気力がなくなってしまう。
だから、こうして毎日の記録を残すことにした。
内容はどうでも、24時間を過ごした記憶と記録は自分が亀の歩みでも進んでいることを証明してくれるから。
気持ちやモチベーションなどという移ろいやすいものに頼らずとも、確かに裏付けになってくれる。
また、ここから進んでいこう。
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この記事では、毎日瞑想を続けて起こる変化や気づきを記しているものです。具体的な生活まで開示している、超プライベートな記録となっています。(ので、すみませんが有料で閉じさせてもらってます)
瞑想ってどんな風に効果が出てくるのか知りたい方や、ダメダメな自分に辟易として変えたいと思っている方に実録として参考になればいいなぁと思っています。
というか、過去の私に対して、頑張って続けたよ。変わるんだよ。と声をかけてあげたくて、記しています。
では、本日のレコードです。
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ここでは、瞑想を毎日実践することで起こる変化を報告しています。
【 66日後に悟りを開くひと 】
------- 52日目の記録 -------
実績内容
瞑想 0.5h(累積1473min)
インプット 2h
アウトプット 6h
66日後に悟りを開くひとの実験報告は以上です。
ここから先は有料設定とさせていただきます。
内容は、具体的な時間割になっています。
何時から何時に何をしたのか、行動内容まですべて入れています。
起きてから寝るまでを記録しているので、あまりに赤裸々なため有料にて非公開としています。
有料で見る価値があるのではなく、見られたくないので有料設定にしているので、内容としては上記にすべて記載済みです。
投稿を気に入ってくださったら、よろしければサポートお願いします。これからも、世の中の出来事を分析しながらお伝えしていければと思います。