あお。【毎日note】

日常で起こった事をエッセイ風に写真と共に投稿していきます。フォローするとあなたのそばを…

あお。【毎日note】

日常で起こった事をエッセイ風に写真と共に投稿していきます。フォローするとあなたのそばを照らします。 もっと自分らしく。この世界に。

春の出会い 立ちどまる

心の豊かさは 猫のように自由さの中にあると思う。 毎日、仕事や家事をして 疲労している毎日 時には猫のように日向で ごろ〜〜としてみる。 暖かい。 まぶたの裏は真っ赤に染まる。 案外、何も考えない事は難しい。、 ぼーとしていても、仕事のことを 考えてしまう。 そんな時は、外に出る。 小川が流れるところがいい。 水の音は心の浄化作用がある。 海や山に行くのもいい。 自然の中で猫になる。 私もお出かけして、出会ったのが この猫ちゃん。 春の訪れとともに、「もう

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    • 東出昌大さんのYouTubeをみて鹿を食べた　「感想」

      東出昌大さんのYouTubeチャンネル が開設されて、本人がどのような 生活を送っているかを ドキュメンタル風に 編集されています。 その中で出てくる、 東出さん自ら作る料理が あまりにも美味しそうなんです。 過酷な環境の中で 鹿や猪、鴨などの動物を猟銃で狩り 調理工程の多いジビエを調理し、 美味しく作って食べる。 あまりにも私たちとは 違う生活をしている。 でもなぜか、そこに 引き込まれる。 そして、出てくる料理が 全て美味しそうなんです。 これは、食べてみたい

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      • 本屋で自分のやりたい事を見つける。

        私は、本屋が好きだ。 本の匂い。 静けさ。 なにより、沢山のストーリーが眠っている。 本屋は人生において 道標のような役割がある。 どうにも上手くいかない時。 やりたい事が分からない時。 もしくは今日の気分は？ そんな時は本屋にいって 何も考えずに本屋をあるいてみる。 初めていく本屋のほうがいい。 ぼーと本を眺めながら歩くと 目に止まる本がある。 その本は、自分が1番 気になってることが書かれている。 本当に自分がやりたいことが 見えてくる。 「そっか、私はこ

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        • 本質と向き合う事は難しい

          去年、おばあちゃんが亡くなった。 私の身の回りで起きた初めての 人の「死」だった。 人が死ぬと葬式が行われる。 それは、宗教的な儀式だと思う。 世界では、様々な方法で 葬式が行われる。 ガーナでは、葬式の時は一晩中 酒を飲み、踊り、あの世(天国) に行った人を祝う。 ブータンで山の中に遺体を置き、 鳥に食べされる鳥葬を行う。 「輪廻転生」 様々な国は、各々の倫理観を持ち 正しさの中で儀式を行う。 小さい頃から死の世界の 教育を受けるからだ。 日本人はどうだろうか

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          お皿は自分の心を映す。

          有田焼の陶器市に行ってきた。 大量生産されている物から 形は同じだけど模様が少し違う皿や 一点物の皿など、様々だ。 私は、人と違う事をする事が 多い。周りのみんながAに行くなら 人が少ないＢに行ってみたくなる。 お皿選びの時も、そんな思考が働く。 お財布と相談しながら、一点物の お皿を探す。 ビビっとくるセンサーみたいなものを 出しながら探してみる。 「そんなに難しく考えなくていいんだよ」 一生懸命、お皿を探していた時に 目に入ったお皿。 思わず頬が緩んで、身体

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          noteを使ってストレスフリーな自分になる。

          noteを初めてみました。 自分の中に眠っている言葉を文章化する事が こんなにも楽しい事に驚いています。 なかなか感情を言語化する事が 苦手な私ですが、不思議と noteに書く時はスラスラと 言葉が出てきます。 私の目標は、仕事もプライベートも 自分らしく生きる事です。 その為には、まずは自分を知ることが 大事だと思います。 春の気候の様な、清々しく 爽やかな気持ちで 毎日、自分と向き合っていきたいです。

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          誰かがしている事でも、貴方がすると全然違う価値になる。

          何かを始めようとする時。 まずは、画期的なアイディアを 思いつこうと努力する。 でもなかなか、上手くいかない。 0から何かを生み出す事は 難しい。私もそうでした。 やっと思いついても、誰かが 同じ事をしている。 だから、0から生み出すのではなく 誰かの模倣をするとやりやすい。 徹底的に自分がやりたいことを 探して、思い描いた、同じ事を している人を探す。 そして、真似してみる。 真似をして気づきがある。 困難さや、やりがいを感じる。 そこで感じた困難さを解決しよ

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          学校に行けない時期があったけど無駄じゃなかった。

          私が中学生の時、学校に行けなくなった。 原因は、クラスメートと学校の ルールに馴染めなかったからだ。 朝準備をして玄関の前に立つと足が 動かなくなって、それから行くのを辞めた。 親や先生は学校に行けと言うけれど、 反発して「どうしたって行くもんか！」と やけになってしまった。 それが続いて、周りは何も言わなくなった。 むしろ母は、学校を休んで食事に行こうと 言ってくれた。 「無理に行かなくてもいいんだよ」 そんな言葉を聞いた時、身体が 軽くなった。 少しだけ学校に

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          辛くても、腹は減る。だから深夜にラーメンを食べる

          どんなに悲しい事があっても、辛い事があって泣いた日でも 何が起きようと、人間は腹が減る。 なんでこんな時に腹が減るんだ！と嘆いても、どうしようもない。 どうせなら、私は美味しいものを食べる。 深夜に食べるラーメン。 あぁなんて美味しいんだろう。 ただラーメンを袋から出して茹でて、粉末スープを入れるだけなのに。 徹底的に美味しく食べたい時は、 ねぎ切って入れる。 半熟卵を作る。 シャーシューをトッピングする。 海苔を乗せる。 これで、もはやラーメン屋のラーメンと遜色はない

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          働けなくても、自分らしく生きる。

          あぁ仕事に行きたくない、、。 そう言っていたら、鬱になって家に引きこもっていた。 鬱になって時間が経って、貯金が尽きて 仕事を探して、また仕事をしたけど 同じ事の繰り返しだった。 そんな繰り返しをしたから 自分は時間や人に捉われるのがストレスなんだと気づいた。 散歩をしている時、爽やかな風が吹いた。 気分は落ち込んでいたのに風が吹くと 自分でもびっくりするぐらいスッキリとした。 あぁ自分らしく生きたいな。 場所や時間に捉われず、自分がしたいことに集中する。 そんな自

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          働けなくても、自分らしく生きる。

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