朝は米派から手のひら返し

少し前までは、食費を抑えるのとダイエットを目的に自炊をしていました。
しかし連日友人との外食が続いたり、仕事の出張などで自炊のペースがどうしても崩れてしまうことがあります。

1度崩れると自炊をするのが面倒になってしまい、外食やコンビニ飯ばかりの生活を始めてしまうので困りものです。

しかも自炊をやらなくなると食事の時間もまばらになっていき、生活リズムも狂うので食事って大切なんだなと思わされますね