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サッカーをしてるんだけど3ヶ月前に左股関節を剥離骨折した1ヶ月半休んで医者からもう骨もくっついたからサッカーしていいって言われたけどしたらまた痛くなった。どうして？
先日、サッカーを頑張っている中学生の男の子が新規で来院されました。３ヶ月ほど前に左の股関節が痛くなり、段々、歩くのも痛くなり始めたので病院でレントゲンとMRIを撮った結果、剥離骨折の診断を受け１ヶ月半ほどサッカーを中止して療養していたそうです。 痛みもなくなり、病院での再診でも『もう骨もくっついているから大丈夫』と言われたそうです。 練習して良いと言われたため次の日から練習したらまた痛くなり当院へ来院したとのことでした。 なぜ、骨もくっついて痛みも日常生活では痛くなかったのに
筋肉隆々で腹筋も割れている俺って健康的でかっこいいよね！でも何か最近、ボーとするし体痛いし、よく風邪引くんだよね。こんなに鍛えてるのに何で？？
突然ですが「筋肉隆々で腹筋が割れてる身体」ってどう思われるでしょうか。 人によってはカッコイイと思われる方もいれば気持ち悪いと思われる方もいるでしょう。実際、筋肉隆々にして腹筋を割るためにはストイックに食べたいものも食べず、食事を管理し筋トレを計画的にガンガンやらないとまず無理ですのでその努力は凄いと思います。 ただそのような体は一見健康そうに見えますが実際は違います。それは何故か？高重量を使って高頻度で筋トレをすると関節や靭帯に大きな負荷がかかります。筋肉の回復は2.3日も
産後、手首が痛い！病院行ったら母乳をやめて痛み止めを飲むように指導されたけど子供の事考えたら母乳はやめたくない！どうしたらいいの？
今日は産後に出やすい腱鞘炎について書いてみようと思います。先日、当院にも産後で手首が痛いという患者様が来院されました。その方は両手に痛みが出ており整形外科を受診したところ母乳をやめて痛み止めを服用するように指導され数回電気治療などリハビリも受けましたが芳しくなく当院を受診されました。 そもそも何故、産後に産後に手首辺りが痛くなるのでしょう？ 私の見解ですが第一に出産、授乳することによりホルモンのバランスが変わること、 それから初産の方が多い印象なので赤ちゃんを抱っこすることに
