おはようございます。
明治さんのミルクチョコレート。これ大好きなんですよね～。
起業して３ヶ月が過ぎようとしてますが、体調管理の為に日々のランニングと食べ物を注意してます。（間食だけやめて３食きちんととるのと晩酌はやめてませんが…）
おかげで体調はすご～く良いのですが、起業してからやるべきタスクが多く、行動と思考がフル回転。
脳みそに栄養をって、勝手に自分自身に言い聞かせて、事務所に移動前のコンビニでついついミルクチョコレートを購入してしまいます。

甘いものは、脳の中でセロトニンやドーパミンと呼ばれる脳内神経伝達物質が分泌されて、快楽や喜びをもたらし、やる気を高めてくれる効果があるってググったら書いてました。って食べる言い訳笑

家族に間食しないって断言して３ヶ月、もしこの記事みたら何か言われるかな～。っと思いながらnote書いてます。

さてと、夕方までにたくさんのタスクを猛スピードで処理するぞ。
仕事するのがもったいないぐらいの快晴の朝です。

PS：ここ２日間は、身内のことでいろいろあり、少し落ち着いてしばらく安心。
昨日は打ち合わせなどリスケしてもらっ方には申し訳ないです。