こんにちは！
スダゲンキです。
 
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夢を叶える実現リストの作り方

あなたは夢や目標は書き出す（リストアップする）と実現するということは知っていますか？
 
夢ノート、実現リストなど言い方は様々ですが、叶えたい夢や目標を書き出して、リストアップすると夢が叶う、目標を達成出来ると、昔から多くの成功者が語っています。
 
ナポレオン・ヒル著の大ベストセラー「思考は現実化する」や、2006年に大きな話題を呼んだロンダ・バーン著の「ザ・シークレット」など、意識を向けることで脳が達成に向けて動き出すメカニズムを解説している本も少なくありません。
 
僕も年に2回ほど「実現リスト」と称して、時間をゆっくりとり、これから実現したい夢や目標をリストアップしています。
参考までに、僕が行っている実現リストの作り方、実践方法についてご紹介したいと思います。
 

1.リストアップする。

あなたが人生で叶えたいと思っていること、実現したいことは何でしょうか？

お金持ちになりたい、最愛のパートナーを得たいなど、大好きな活動を仕事にしたいなど、あなたが心から叶えたい、実現したいと思う事なら、何でも構いませんし、いくつでも大丈夫です。

まずは思いつく限り書き出して、リストアップしてみてください。
 

2.毎日リストを見る。

実現リストを作ったら、毎日、そのリストを見る時間を作ってみてください。

リストを毎日見ていると、あなたの脳は実現に向けて動き出します。
あなたの五感全てで、実現する方法を考え始め、必要な情報に意識がフォーカスしていきます。
 

3、小さな1歩を踏み出してみる。

日々の中で、自然にあなたの意識がフォーカスした情報やアイデアが出てきたら、後回しにせず、なるべくすぐに行動に移していきましょう。

情報やアイデアが沸く→すぐに何かしらのアクションをする。

この小さなワンアクションを繰り返すことで、少しずつ、そして、着実にリストアップした夢や目標の達成へと近づいていきます。

「まとめ」
1.夢や目標などあなたが叶えたい、実現したいことを思いつく限りリストアップする。

2.リストアップした夢や目標を毎日見る。

3.意識がフォーカスした情報やアイデアをすぐに実践する。
 

「夢や目標を書き出すと叶う。」と最初に聞いた時は絶対にそんなことあるわけない！と、僕も思っていました。

でも、世界中の様々な成功者の方の本を読んでみても、セミナーや講演会に行ってみても、ほぼ、必ずと言っていいほど、「夢や目標は書き出すと実現する。」という話が出てくるので、試しにやってみた所、実現まで時間が掛かることもありましたが、やればやるほど、夢や目標が実現していくことを実感して、今でも、大切な習慣として、欠かさずに実行しています。
 
ここまでお話をしても、「書くだけで夢や目標が叶う。」のは信じがたいと思っている方もいらっしゃると思いますが、ただ、書くだけではなく、行動をセットにすることで、実現度は非常に高まるというのが僕の実体験から来る感想です。
 
決して、スピリチュアルな発想ではなく、「自分自身で、夢や目標を実現する為。自分自身へ行動を指示する。」という仕組みが、本来、人間が持っている心理、脳のメカニズムに合っているからではないかなと思っています。
 
夢を叶える実現リスト。

もしかしたら、あなたの人生を好転させるきっかけになってくれるかもしれませんよ！
 
今回も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
あなたの人生がより良いものになることお祈りしています！
 
スダゲンキでした。
 
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