５時前起床。床で読書。
川崎晢著「核兵器はなくせる」読了。

午前中、農園作業。水に浸けておいたホーリーバジルのタネ直植えする。

昼から疲れをとるのにスイミングに行こうかと思ったが、そのプールに行く元気もなく断念。これほどの疲労・倦怠感がつづいた記憶はない。生き霊にでも取り憑かれたのだろうか。

もしや、最近ベッドにしたのが原因かもしれず、畳に床を敷いて仮眠・読書。そのままプロ野球観戦する。
８回のカープが８回に怒涛の９失点で逆転負け。達川御大の期待どおり、あそこは好投九里の続投でしたか。

きょうは終日なにも口にせず水断食。流れで２、３日してみようか。