「チェアチャレンジ」、３年くらい前に話題になっていたようですが、つい最近まで知らなったです。

やってみるしかないですよね？

で、さっき、トップ画像のように９０度にお辞儀して、壁に頭を付けて椅子（重め）を持ち起き上がってみた。

やったー！
出来た！
出来た！

普通に出来たんだけど・・・。

性別によってできることが違ってくる。
でも多分ね、前屈して指先が床に付く人は、「チェアチャレンジ」性別関係なくできると思う。