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疾患別レシピ【アレルギー】

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アレルギーで食べられない物がある方におすすめのレシピです。
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🌸お役立ちレシピ(アレルギー編)🌸 「ヨーグルトで作るかぼちゃサラダ」

◎花粉などのアレルギーの症状を抑えるには、免疫を高めることが重要です。 腸には体の免疫細…

🌸お役立ちレシピ(アレルギー編)🌸「にんじん入りコロッケ」

◎小麦粉・卵不使用!コーンフレークはそのままでも食べられるため、少ない油で軽く色を付ける…

🌸お役立ちレシピ(アレルギー編)🌸「ノンオイルばなな蒸しパン」

◎小麦粉・牛乳不使用!ノンオイルなのでカロリーを抑えたい方にも。  豆腐のしっとり食感と…