はーてう/亮/セラピスト

タイ古式マッサージセラピストの亮です！ここではセラピストなら知っておいたほうがいいこと…

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タイ古式マッサージセラピストの亮です！ここではセラピストなら知っておいたほうがいいことを書いていきます！同業者や他のマッサージセラピスト、美容系のセラピストの方々にも良い情報/知識を！ 解剖学や生理学、運動学や整形外科学を学んできたので、それらの知識を共有していきたいと思います。
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タイ古式マッサージセラピスト/講師をしております！施術レベルを上げる知識をこれから書いていこうと思います！

みなさまおはこんばんにちは！ 初めまして！東京都世田谷区の明大前でプライベートタイ古式マッサージサロン　はーてう　をやってる亮と申します！！ タイが好きで気がついたら5つものタイ古式マッサージの学校を卒業してました。お客様にあった施術をお客様の身体に聴きながらアプローチしていけるように心掛けてます。今まで学んできた事全てをその時のコンディションに合わせて組み立てたマッサージをしています。 施術すればするほど、知りたい事が増えるタイ古式マッサージ。毎日が勉強だと思ってます。 体

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    • うつ病の治し方。本当に大変です。part2 私のうつ病の治し方。

      今日は。 前回の投稿から時間が経ってしまいました。 これを書くにあたって、当時のことを思い出していました。思い出してると辛くて中々書く勇気が出て来ませんでした。 本当に辛かった。本当にキツかった。本当に全てを終わりにしたかった。 これから書く内容は正直に言って、とても大変で辛いことです。ですがこの記事に辿り着いた方は、ご自身のうつ病を治したい。もしくは大切な人が心を病んでいてその人の助けになりたい人だと思うので正直に書いていこうと思います。 まず前提として、この言葉を 『

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      • うつ病の治し方。本当に大変です。part1 うつ病になった経緯について

        今日は。 昔話になりますが、私は4年生の夏（最終学年）に中途退学をしています。 その原因はうつ病。不安神経症。身体表現生障害。と診断がつき学校に行き続けることが困難になったからです。 原因は簡単です。 当時医学系の学生だった私は病院実習というものがありました。 もちろん現場に出るためには実習は必須ですし、とてもとても勉強になります。 ですが勉強量が膨大で３時間眠れたら良い。という日が１〜２ヶ月続きます。 肉体的にも精神的にも辛い実習です。 ですが、それはどこの病院に行く

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        • 歳をとると起こる、体への変化！！

          セラピストの皆さん今日は加齢による肉体の変化についてです！ これを知ってると施術において注意すべきこと、予想が立つことが増えます！ 見立てをする上で重要な項目なので是非お読み下さい。 ⾻　　簡単にいうと　もろくなるし、血を作る能力が弱くなる ⾻量の減少（特に閉経後の⼥性→⾻粗鬆症）・⾻強度の低下 造⾎機能の低下（⾎球（⾎液の成分に変化していくもの）は⾻髄で作られる） ⼥性ホルモンのエストロゲンは⾻吸収をゆるやかにして⾻からカルシウムが溶け出すのを制御する作

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          交感神経と副交感神経について！簡単に！！

          交感神経と副交感神経 （自律神経はこの２つのこと） 交換神経とは （アドレナリンが出てる時） 簡単に⾔うと、興奮・闘争状態のときに働く神経 副交感神経とは （アセチルコリンが出てる時） 簡単に⾔うと、リラックスしたときに働く神経 リラックスすると（副交感神経が優位だと） 脈拍がゆっくりになって、筋肉が緩んで、呼吸が深くなったり、お腹がなったり、トイレに行きたくなったり、眠くなったりする。 反対に、交感神経が優位だと（闘争状態・興奮状態） 脈拍、血圧が上がり、

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          交感神経と副交感神経について！簡単に！！

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          タイ古式マッサージとは？

          タイ古式マッサージの名前は聞いたことがあっても、受けたことがないと他のマッサージとタイ古式マッサージの違いって分からないですよね だから、マッサージで９０分とか１２０分は長すぎる、そんなにいらないって思う人が多いんですよ と、いうことでタイ古式マッサージがどのようなマッサージなのかをご紹介します。 凄く簡単に言うと、指圧などの圧を入れるマッサージとストレッチが混ざったようなものです。 ただただ揉みほぐしタイプのマッサージ屋さんもあります。最近ではストレッチだけのお店もあり

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          タイ古式マッサージとは？

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