夫婦喧嘩。

どこの家庭も多かれ少なかれありますよね。

旦那さんの機嫌が悪くなる、とか

奥さん側がイライラしちゃう、とか。

うちもちょこちょこありますｗ

時間が解決してくれる、というパターンもありますが、

コーチングを受けたことで

一人だと自分目線で考えてしまうけど、相手も考えているという視点が一番の気付き

という感想をくださった方がいます。

喧嘩にはなってしまったけど、本当はお互いに

楽しい夕食の時間を過ごしたいという思いは一緒だった

と気付いたとのこと。

怒らないとか、イライラしない

というのは難しくても、

何のために相手がイライラしたかがわかるだけでも違いますよね。

イライラした理由ではなく、目的にフォーカスする。

私自身も喧嘩の最中は難しいと思いますが、関係性に悩んだときの参考になれば幸いです。