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「潜在意識」にまつわるオススメ本


●人生の優先順位を明確にする 1分マインドフルネス
望月 俊孝 (著)
借金6000万円、突然のリストラなどの憂き目に遭いながら、人生をV字回復させて、累計著書100万部超のベストセラー作家になった著者のマインドフルネス術。1日たった1分だけでいいという手軽さが一番の魅力です。


●~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門
吉田 昌生 (著)
これぞマインドフルネスの入門書です。瞑想なんてはっきり言って怪しいものだと思っている人にこそ読んで欲しい。世界の一流企業がこぞって社員教育に取り入れている瞑想。そんな不思議な瞑想を今までになく基礎の基礎から科学的にもわかりやすく教えてくれています。


●世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
渡邊愛子 (著)
ビジネス界やスポーツ界、世界で活躍する人たちが取り入れているプログラムが「瞑想」その不思議に迫る名著です。


●一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全
ジュリー・スミス (著), 野中 香方子 (翻訳)
『どうして今まで誰も教えてくれなかったのでしょう?』
――世界中で話題の大ベストセラー、ついに日本上陸! 
世界37か国刊行・AmazonUK総合1位・サンデータイムズ18週連続No.1!
SNSで「いいね」2000万超、メンタルヘルス先進国・イギリスで大人気の心理学者・臨床心理士ジュリー・スミスによるセルフケアガイドです。


●自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス
メンタリストDaiGo (著)
瞑想と心理学との結びつき。メンタリストが語る瞑想はシンプルに面白い。
分かりやすく様々な視点で物事を見る目を養える名著だと思います。


●世界一わかりやすい潜在意識の教科書
山田 浩典 (著)
レビューは少なめですがこれは本当に分かりやすい一冊です。何より潜在意識と身体の結びつきを実験を交えて実感できることがいい。「なんでそうなる?」という言葉では説明できない現象を体験できるのでオススメです。
潜在意識の力を実際に体感できる本として一度は読んでみて欲しい。


●気づくだけで人生が好転する思考のレッスン
大石 洋子 (著)
「どんな現実もすべて自分の思考が創っている――。」
すべて? え? 、、はい、すべてです。
この事実に少しでも疑いを持つ方はぜひ見てください。
自分の今の人生は自分の思考、行動が作り出した現実ということを。


●運のよさは「瞑想」でつくる
渡邊 愛子 (著)
奇跡と「瞑想」の関連性を表現した。
信じられないと思うかもしれませんが、一流企業や世界のセレブたちがその効果を実感し、日々の生活に取り入れて「現実に結果を出している」のです。


●香りの力で潜在意識を浄化する
齊藤 帆乃花 (著)
これは素晴らしい1冊です。ボクのnoteで「ニオイを制して運を操る」記事を何本も書いているのですが「香り」と「運」の関係性に触れている本にはこれまでほとんど出会ったことがありません。これはそういう意味でも非常に珍しい1冊と言えるでしょう。香りの波動で潜在意識を変える名著です。



●99.9%は幸せの素人
星 渉 (著), 前野 隆司 (著)
直接「潜在意識」の内容ではありませんがメソッドは一緒です。すべてが思い通りになるメンタルを科学的に立証させた一冊。不安を感じる世の中にあって自身の心をコントロールして幸せを操る技術が詰め込まれています。


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