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怒らずに伝える。


一緒に生活していたら、

「何で、何回も同じことを言わせるんだ」

「また飲んだ後のビール缶置きっぱなし!」

みたいな事で、イラっとします。


朝起きて、汚れた食卓を見ると、昨夜遅くまで飲んでいた夫の姿が思い浮かび……

こう、ぐわっと、頭に血がのぼるんです。


が、


叫びたい衝動をなんとか抑え、朝食を作り、「ご飯できたよー」と呼びます。


とりあえず、食べます。


そして、食器を片付ける時に、

「飲んだ後の缶は、袋にいれてね。
 今、やってね。
 空のペットボトルは、キャップとラベルをとって、プラごみと分けていれてね。 
 今、やってね。」


と、やってほしいことを、言葉にして伝えます。

▶️どのようにやるか、いつやるか。

「やってくれたけど、そうじゃない!」ということがよくあるので。どうやって欲しいかを、淡々と言うことにしました。


幸い、夫は「はーい🙋‍♂️」と、逆ギレせずにやってくれるので、私のイライラもすぐに鎮火します。


夫が毎回できないのは、仕組みが悪いのかもしれません。

ゴミ箱が見えるのがいやだったので、見えにくい場所に設置していたのですが、

夫の椅子の後ろに設置してみようかと思います。

手が届く位置なら、捨ててくれる頻度も上がるかなあ。


まぁ、そんなことがあったんですが、私が仕事に出かけるとき、


「今日は、お仕事頑張ってね😊🤚」

と普通に夫が言うので、

色々言われても、こう言うこと言えるの、

すごいなぁと

感心してしまいました。


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