様々なモノに入っている、アスパルテームやサッカリン、スクラロースは有毒なので要注意！その上、がんのリスクもあります。

本来、スクラロースは人間の体では、消化できず、消化管を通って害をもたらす。

プロバイオティクスを殺したり、腸壁を傷つけて、最後にはリーキーガットを引き起こすことになります。

スクラロースは砂糖の600倍もの甘い天然の糖分の代替と言われているが、新規の殺虫剤の開発中に実験室で発見されたものである。

では、代わりに何も入れれないのか？

代わりにステビアをおすすめします。
ステビアにはカロリーがなく、砂糖の200倍の甘さがあるので、こちらを使ってみてはどうでしょう？

次回は似たように気をつけないといけない、保存料について書きます。