こんにちは、たべドリ専属トレーナーのちなつです！

今回のお題は春巻きです。春巻きは好きな具材を包んで、フライパンで揚げ焼きにすると手軽につくれておすすめです！今回はフライパンで揚げ焼きする簡単春巻きにチャレンジしてみましょう！

🎯 対象

• 揚げ物はめんどくさそうでしたくない！

• もっと手軽に春巻きを食べたい！

🚩 目標

• 春巻きの包み方を覚える！

• フライパンで揚げ焼きを成功させる！

👨‍🍳 春巻きってどんなたべかた？

春巻きは炒めた肉や野菜を春巻きの皮で巻いて、油でカリッと揚げるたべかたです。というのが一般的な定義ですが、春巻きの皮は何でも巻ける便利アイテム！ウインナーやチーズを巻いたり、ひき肉を巻いてブリトー風に仕上げたり、型にはまらない自由な発想で春巻きを楽しんでみましょう〜！

🎰 春巻きの型