たぶよし

WEBディレクターとして生きてます。フリーでYouTube運営、ジムやアパレルブランド…

たぶよし

WEBディレクターとして生きてます。フリーでYouTube運営、ジムやアパレルブランド経営等々、色々やりすぎて肩書きがよくわからなくなりました。自律神経失調症で数年間死亡してた過去があるので、同じような方の症状がやわらげばいいな、というような発信をしていきます。

【体験談③】自律神経失調症を自力で治した、改善した方法

前回のnoteでは、自律神経失調症の症状について書いてみました。 今回は、自律神経失調症を自力で改善した方法についてお伝えしていこうと思います。 恐らくこれをみてる多くの人は ってな感じで、大変苦しんでいる方が多いのではないでしょうか。 実際に自分がまさにそんな感じで、毎日体がだるかったり、頭痛で死にそうになってたり「とにかく体調が万全だ」と言う日が一切無いという数年間を過ごした経験があります。 もうこれは治ることがないんだなぁと思って生きてきたんですけれども、そん

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    • 【体験談②】自律神経失調症の原因は"ストレス"以外にもある

      こんにちは。たぶよしです。 今回は自分が自律神経失調症になった原因について、お話しします。 前回の記事では、症状についてまとめているので、よければそちらからご確認ください。 自分自身もかなり困ったんですが、ネットで【自律神経失調症　原因】で調べると、かなり曖昧なことばかり書かれていますよね。 でもそれって多分しょうがなくて。人それぞれ環境が違うので原因も様々だと。 とはいえ自分の中では「これが原因だな」っていうのがあります。 皆様が自分の原因とフィットするかはわか

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      • 【体験談①】自律神経失調症の症状で3年間苦しんだ話

        はじめまして、たぶよしと申します。 YouTubeでかなり前に投稿した内容なのですが、Noteでも残しておきたいと思います。 そもそも表に出るのが好きではないタイプの人間なので、YouTubeアカウントを削除しようかと考えたのですが、未だにコメントをいただく事が多いので、文字ベースでもお伝えしていければと思います。 綺麗事ではなく、自律神経失調症の症状で悩んでいる人の症状が「少しでも和らげばいいな」と思ってます。 現在進行形でお悩みの方は、ちょっとだけでも参考にしてみ

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      【体験談③】自律神経失調症を自力で治した、改善した方法

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