腰痛、肩こりが消える 1 脱力トレーニングメソッド「大田式調整動作®︎」 2022年7月7日 16:58 インタビュー動画「教えて大田先生」の6回目がUPされました。タイトルは『腰痛、肩こりが消える』です。着物を着る時に腰紐というヒモを使うのですが、男物の着物は骨盤に巻きます。骨盤にヒモを巻くと腰が軽くなり、不思議と腰痛が軽減します。あと、昔の人は着物を着ていたので、袖が邪魔にならないように作業する時には襷(たすき)を掛けていました。たすきをかけるて作業すると、肩が軽くなり、不思議と肩こりを感じにくくなります。その理由について、語っています。興味のある方は、ぜひ見てください。 #腰痛 #着物 #肩こり #体質改善 #姿勢改善 #脱力トレーニング #身体動作 #襷 #骨格構造 #大田式調整動作 #脱力体 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート