田島祐介

ランニングしてます。

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🌸さが桜マラソン完走🌸

遅くなりましたが3月24日、さが桜マラソン無事完走できました。 結果から言いますと2時間41分7秒。 完走出来ればと思っていましたが心の中では40分は切って来ておきたいなと思っていたのでちょっと心残りなとこではあるけど最後は笑ってゴール出来たのでまっいーかな。 まず、自分の現状を知る。 2月から少しずつ走れるようになったが、その前から騙し騙しジョグはしていた。 2月頭に守谷ハーフで79'57''とギリ80分切り。 この日はコレが全力で5kmで呼吸も上がってしまい当然コ

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    • シーズン24 開幕

      はじまりはいつも良い。 4月、いつもはマラソン終わってトラックでスパイク履く準備をする。 そして手始めに〜ってトラックレース、記録会に出る。 22年は800m 23年は1500mでマラソン明けでなかなか手ごたえある走りが出来た。 2'06"/4'14" 春の1発目で思ったより走れると 「おっ、今年いけるんじゃ・・・」ってなりますよね。　調子乗っちゃいますよね？　練習もガンガン攻めちゃいますよね？ そうです、、　 コレで22、23年シーズン　走れませんでした。 2年と

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      • 決断と挑戦（いわきサンシャインマラソン）

        来る2月25日、いわきサンシャインマラソン 欠場します。 気持ちがイマイチ入らない 先日、守谷ハーフマラソン走って戻ってきたかなと手ごたえを感じた後なんですがマラソンってあと21キロ、走れるか？って考えたら自信がなかった。 ただそれだけ。 自信に繋がるものが1つも無かった 仮に先日ハーフを77分辺りで走ってたとしたらもうちょっと悩んだかも知れないがとにかく20km でスタミナがギリギリに近い状態だった。 それで後2週間で何が出来るのか考えてみたが中1日ポイント練

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        • 旅立ちの日（守谷ハーフマラソン）

          半年振りのレース 2024.2.11 守谷ハーフマラソン 1時間19分57秒 ゴールした時、今までに無い喜びが身体中から出てきた。 「よくやった！」 自分で自分を褒め称えた。 タイムだけ見れば全然だけど今日走ったこの感覚は今までのマラソン走ったりする上位に値すると思ってます。 はじめに SNS等では目が腐る程言ってますが5月にアキレス腱炎になり6月に肉離れ、肉離れは良くなるがアキレス腱炎は良くならず8月の北海道マラソン11kmDNF、その後少し良くなるが10月の新

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          集大成と有終の美に向かって（高校3年・最終話）

          終わったが終わりじゃないトラックシーズン なんも結果出せずもう引退しようかな？とも考えていた。 短期間だが出来る事は全て注ぎ込んだと思ってたし、この先自分がステップアップする所がもう見えなかった。 正直今更長い距離やりたくない、ロードで10kmの練習なんてゾッとしてた。 とりあえず何個かトラックレースはあったが夏の終わり頃に国体選考会があるのでソコがトラックのシメだったと思う。　 まぁ、着順良くても選考記録があるからムリなんだけど、とりあえずそこまではやるかな。 レベ

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          集大成と有終の美に向かって（高校3年・最終話）

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          集大成と有終の美に向かって（高校3年　前編）

          最初が肝心 とうとう私も高校3年生になれた。　小学生の頃高校生って凄い大人だなぁーって思ってたし中1の時に近所の高校生に喧嘩売られてアホ面して逃れたが（こういう面白い話しは色々あるのでまた機会があれば後ほど。笑）とうとう自分もその域にきてしまった。 そして学生の最高学年ななるので自校他校の先輩の強さとか電車で気を使う事も無くなる。（あまり使った事も無いが） 気持ちがいいものだ。 3年に上がる前の春休みに隣県で駅伝大会があり部員総出で遠征し2チーム出たが平凡な結果で監督をガ

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          集大成と有終の美に向かって（高校3年　前編）

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          弱小と言われ続けた1年（高校2年）

          2年新学期になり新しい監督がやってきた。 歳は30前で背が高くてジャージしか似合わないようなスポーツ選手の出立ち。 と言うよりスポーツ選手。 見た目もスポーツ選手なら車もスポーツカーだった。 関東の大学出身で短距離の選手。大学時代はインカレなど出場しており教師になってからも前任の学校までは現役の選手として活躍してたそうな。 最初の方はあまり記憶が無いけどまぁ、悪く言えば見下した感じがありましたね。 とは言え、専門は短距離。長距離なんてそんな知らんだろ。　サッカーの監督

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          弱小と言われ続けた1年（高校2年）

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          目標も何もなかった（高校1年）

          まるで漫画 めでたく高校生になれたんですが入学式の日、私は目を疑った。 周りを見渡すとマロ様みたいな眉毛に剃り込み・・ 自分からはどう見ても「先輩（貫禄）」だ。 私達の時代、中学生は坊主ってのが校則だったのになんでそんな短期間に髪伸びてるんスか？ そう、ビーバップハイスクールみたいな。。。 なんとなーくは予想してたが、まさかこんなにいるとは。 もうこの学校で3年間やっていけるのか不安しかなかった。 いろんな中学から選りすぐりのエリート達が右にも左にも前も後ろも。

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          目標も何もなかった（高校1年）

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          負けるはずないじゃん（中学3年）

          華やかに？2年生を終えて３年生 俺たちの時代がやってきた 先ずは部室のポジション取り。笑 2年間過ごしてコレをやってる先輩はいなかった。 僕等はずっと我慢してきた。 隅っこの狭い場所、椅子すら無い環境、 そんなのでは無かった。 ３年生は部室の半分より奥に敷かれたカーペットの場所を使える。 そう考えただけで楽園。　1人あたり相当な場所を使える。　最高。　 しかし理由はそれだけではなかった。 隣の女子陸上部が覗ける最高の壁があったのだ。 練習後の追加工事 思春

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          負けるはずないじゃん（中学3年）

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          努力ってなんだろ。（中学2年生）

          2年生になり顧問の先生が変わる事になった。 近くの強豪中学からきた先生。　 でも陸上部の顧問じゃなくサッカー部の顧問だった。 練習スタイルも変わったのかも分からない。　 1年生の時に大したことしてないから。笑 でも先生は時間走とかは一緒になって走ってた。 檄を飛ばすとかも無く淡々と。 今思えばサッカーやってて駅伝部の練習ってキツイよな。 でもコレが自分のちょっとした転機だったかも。　 誰が速いとかは分かってただろうけど1年生の時みたいな差別感がなかった。 1年も2

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          走るのってめんどくさい【中学生編】1

          中学生になり部活選びで私は迷わず【駅伝部】を選んだ。 陸上部じゃなく駅伝部。　そう、私が行ってた中学は陸上部じゃなく駅伝部があった。 当時はなんで駅伝部？なんて思ってたが今思い返せばカッコいいよね。 中学の時？　ああ、駅伝部だったわ。 ってシブい。笑 でも当時、駅伝部の先輩みんな頭良かったし、スゲー真面目だし学級委員長の集まりみたいな感じだった。 で、練習も凄く真面目で。 そんな中、私みたいなまるでダメ男みたいなのが入っていける訳がない。笑 1年生の時の3年生は当たり前か

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          僕が走ったキッカケ

          今年もあと少しで終わろうとしてる。 シーズン的にはまだ３ヶ月程あるけど12月も末になってくると振り返ってしまいますよね。 今年はホントいい事があまりない1年だった。（いつか書きます） まともに走れたのは1〜2ヶ月くらいだったんじゃないかな。 来年は良くはならなくても普通くらいには戻せたらなと思います。 さて、今回は私が走るキッカケになったお話をさせていただこうと思います。 先生との出会い 私は小学生の頃から 「勉強」「スポーツ」「生活態度」 この3つどれも下の中でオ

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          新潟シティマラソン断念残念

          10月8日に開催される新潟シティマラソン出れなくなりました。 去年も怪我で出れなく悔しい思いしたのに今年も。。。 ホント残念でなりません。 手探りの練習再開。 北海道マラソンを途中棄権し2週間、療養と言う名のダラダラした生活。 最初の数日はランニング自体を頭の中から取り除いてた。 なんとなーく仕事して、なんとなーくテレビ観て、なんとなーく酒飲んで、なんとなーく息してた。 そして2週間経ちなんとなーくに馴染んでフワフワしててランニングするよりなんとなーくの日常がなん

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          初めて辞めたマラソン

          2023.北海道マラソン 11kmでDNF スタート時からアキレス腱の違和感はあったけど走ると決めたから気にはしてられない、約3時間弱耐えてくれたらいい。 頭の中はそれだけがグルグル回ってた。 スタートして序盤3'35〜40付近で走ってたがソレ以上に速いペースで走ってるかのようにきつくて今考えれば身体もリラックスできてなかったと思う。 序盤のリズム合わせでこんなだったら・・・とか頭の中で変な警告ランプが。。。 でも大丈夫、数キロ行けば落ち着くはず！と落ちつけ、落ち

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          最高の終わり方

          6月18日　関東マスターズ陸上1500mの話し2月のマラソン終わって照準はココに絞ってた。 去年は4月までマラソン走って5月にトラック1戦目で時間がなくバタバタやっていい感じにならなかったので今年はたっぷり？時間を取り少しずつと準備してきた。 先ず結果から言いますと1350mで肉離れを起こしてしまいDNF。 この経緯やらなんやらについて記していこうと思います。 5月半ば辺りから右アキレス腱炎になってしまったんだけど毎年この時期はスパイク使いガツガツ走るせいかシンスプリン

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          加速と快感

          400mトラックをぐるぐる回る、暑い日も雨の日も。 あ、雨の日はあまり走りません。笑 そんなぐるぐる回る相棒を紹介しようかなと。 まず、最初に買ったのは2016くらいかな？ ZOOM D コレはネットで海外から取り寄せました。　スペックとかより見た目だけで選びました。笑 とにかく柔らかく凄い屈曲します。 スパイク履くのも20年ぶりくらいだったので良い悪いも分かりませんでした。　当時ずっとコレ1本で行こうと思ってました。 今でも練習で使ってます。 次はかなり飛び

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