マラソン日記〜サブフォー達成までと、その後〜

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(1)京都マラソン（2019年2月）、(2)とくしまマラソン（2019年3月）、(3)黒部名水マラソン（2019年5月）、(4)横浜マラソン（2019年11月）、(5)新横浜鶴見… もっと読む

運営しているクリエイター: 塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

マラソン日記 #1 京都マラソン 2019.02.17

いろいろと自分にダメ出ししたいことは山ほどありますが（苦笑）、結果的には5時間2分25秒でな…

塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

5年前

マラソン日記 #2 とくしまマラソン 2019.03.17

フルマラソン第二弾として選んだのは徳島。関西から近いこともありますが、住んだことがない都…

塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

5年前

マラソン日記 #3 黒部名水マラソン 2019.05.26

いやはや暑かった、とにかく暑過ぎでした。午前の早い段階で30度を超えるという酷いコンディシ…

塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

5年前

マラソン日記 #4 横浜マラソン 2019.11.10

地元・横浜でのマラソン。明け方の雨もすっかり上がり、スタート時点からゴールまでほぼ快晴。…

塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

4年前

マラソン日記 #5 新横浜鶴見川マラソン大会 2020.12.27

フルマラソンに挑むこと５回目にしてようやくサブフォー達成。正式な走破タイムは3時間56分54…

塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

3年前

【マラソン日記】 #6 東京マラソン 2022.03.06

先週末は東京マラソンでした。この状況下で密を避ける円滑な運用をしてくださった運営事務局と…

塩川太嘉朗（SHIOKAWA Takao）

2年前

【マラソン日記】 #7 黒部名水マラソン 2022.05.22

PVが伸びない【マラソン日記】シリーズの第七弾。先週末の黒部名水マラソンを振り返ります。今回は、過去の成功体験からのとらわれを脱却するアンラーニングをテーマにしていました。こういう言葉でしか文章化できないからPVが伸びないと分かってはいるものの、学部時代からいっこうに成長しない悪癖です。。最大限に自己評価を高くすると、新しいパターンで想定よりも早く走りきれたので、今後の伸びしろを感じられるレースでした。何を変え、何を達成したのかについて振り返っていきます。データの振り