高須賀タペストリー

更新頻度は週3～5を目標。最近思っている事を軽い読み物タッチで書きます。記事をTwitterにて言及頂ければ基本的にはRTしますので、それを機に良いキッカケを是非とも作ってみて… もっと読む

表ではあんまし大っぴらに書けなさそうな事を中心に書いていきます。会員が増えたら講演会とかお食事会で… もっと詳しく

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#ヴィパッサナー瞑想

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~非公開原稿その4（final）～

今月は修羅場続きでマガジンの更新が滞ってていて本当に申し訳ない。お詫びの瞑想合宿の非公開…

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11か月前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~非公開原稿その3～

更新が滞ってて申し訳ない。お詫びの瞑想合宿非公開記事、その3です。

takasuka_toki

1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~未公開原稿その4～

シャレにならないくらい忙しくて更新が滞ってしまって申し訳ない。お詫びに瞑想合宿の未公開体…

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1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話〜非公開原稿その3～

非公開原稿その3です。

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1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その他その1～

ちょっと忙しくて全然記事が書けてないので、お蔵入りさせてた瞑想合宿の記事を代わりにアップ…

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1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その23（参考文献10冊編）～

膨大な量の瞑想に関する本を読んで、役にたったと思ったものだけを紹介します。これだけでも…

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1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その22～

最後に後日談を書いて、このヴィパッサナー瞑想体験記を終えよう。

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その21～

これらのような気づきを得て、コースは終了した。やった事を書くと淡々と座っていただけなのだ…

takasuka_toki

1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その20～

今回はセルフ・ネグレクトを自分でやっていた事に気がついたというお話になります。では始め…

takasuka_toki

1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その19～

今回は自力救済の価値についてです。自分で自分を救えるという事が、どれだけ素晴らしい事なの…

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1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その17～

さて、最後の無我の解説に移ろう。瞑想を深めてゆき、深い集中状態に入るとどうなるかご存知…

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1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その16～

苦とは何か。続いて苦に移ろう。僕の回答に移る前に、ヴィパッサナー瞑想コース創始者である…

takasuka_toki

1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その15～

では前回に続いて、無常・無我・苦というブッダがこの世に残してくれた公案を解いていきます。…

takasuka_toki

1年前

10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~その14～

今回はサマーディ(瞑想でもって深い集中状態に入れるようになる事)とサマーディ状態に入れるようになったら何をすべきかのお話です。ブッダが悟りに至った結果として得た答えは、現代では乗り越えるべき修行の一つの通過点でしかありません。その事を理解しないと、瞑想がもったいない。いちおう念の為に書いておくと、悟れる事と悟りの結果得た答えを理解する事は全然別のものです。瞑想をやると特殊な精神状態になれるのでブッダの導いた答えを理解できるようになりますが、それ≒悟りを得たのとは別です