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このnoteを書き始めた動機は、再燃時の記録、その経験のシェアだったので、それ以外のことを…
毎日の通勤中、そんな考えがふと頭に浮かぶことがあります。しかも、一度ならず何度も。それ…
こんな研究成果が2012年に理研から出ていたらしい。 何故私の出会った医師たちは、積極的…
〜はじめに〜 手記を書き終えてから、もう1年半程。 中枢神経ループスから立ち直って退院して…
このテーマはSLEなどの難病患者にとって、とても大きなものであると思ってる。 ひと口に仕事…
タイトルの通り、SLEのまま社会に出てまあまあ時間が経ってるので、なったばかりで不安な方や…
SLEになってから、寝起きの背中がバキバキに固くて起きるのも一苦労だった時期がある。 病気になる前からそんな事あったのかは最早覚えてない。 伸びをすると気持ち悪いぐらい、本来と意味は異なるけど文字通り神経を逆撫でする感覚。 動き出すと何とかなるし、楽しい時は忘れるんだけど、寝ると固まる。 この感覚、最近はご無沙汰。 朝は5:30には毎日起きて、すぐ犬のご飯をあげて、散歩に行くのが日課。 つまり軽い運動を毎日欠かしていない。 最近は始業が遅くなった事もあり軽めの筋
