2024.2.20 トレーニング&久々映画館
連日の疲労がピークに達していた今日。
メニュー込み4時間の予定だったが、あまりの足のだるさと膝の痛みが少し出てきていたので、3時間に短縮
最近は朝早くからトレーニングするようにしている。
そんな今朝は霧がすごかった
メニューだけなんとかやって、昼過ぎにトレーニング終了。
明日は特に仕事等の予定のないリカバリー日なので、久々にゆっくりできる、、、、
トレーニング後は一度家に帰って昼食を食べて、夕方から大分駅の方へ
楽しみにしていたUVERworldの劇場でのライブ。
最高すぎ。
明日もゆっくり休みます、、、、
ではまた明日✋
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