昨日までのプチ帰省を経て、再び日常へ。

といっても、今週から怒涛のイベントウィークであっという間にクリスマスと年末が来て、2024年に入ってそう。
多分、年末にも同じこと言ってると思う（フラグ）笑

てなわけで、昼前からカラーズに行ってドリップバック作ったりコーヒー淹れたりして、夕方前にウエイト

エスプレッソのおかげか、しっかり集中してやり切れた🔥

スパークルに入ってからサポートしていただいているNOMONもラスト一袋ずつ

一袋1ヶ月分なので、今年分はこれでラスト
オフシーズンもしっかり活用させていただきながら、トレーニングに励みます！

使用しているのはこちら💁‍♂️

気になる方はこちらのリンクから是非！😁

ではまた明日✋