誰かに何かを誘われた時についつい断るネガティブな理由を探している自分に気づくことはありませんか？

それは貴方の心が「老い」の道を歩んでいる証拠かもしれません。

僕が思うに心の若さというものは年齢とは全く無関係です。10代でも心がすごく老いてしまっている人もいれば100歳に迫ろうという方なのにまるで好奇心旺盛な少年のような輝く心を持っている人も僕の知人にはいます。一体この差は何なのでしょうか？

僕は心が若い方は永遠に人生を楽しめると思っています。それは「人生の楽しみ方を心が知っているから」です。

反対に心がすでに老いてしまっている人は毎日の出来事がまるで白黒の写真のように色を失い、空虚さを日々感じていることでしょう。

今回のテーマは「心のアンチエイジング」について。自分の人生が終わるその時まで人生を輝きのある素敵で楽しいもので過ごすために必須だと考えています。僕が心のお悩みを抱えているお客様にお話していることでもあり、ぼんやりとしたものではなく、きちんと実践できるものとしてお届けします。

自分の心が少し輝きを失っている・・そう思う方はぜひ読んでみて下さい。その理由と対策について人生を変えられるように今日も書いてみました。

それでは早速お話していきたいと思います！