「自分って皆と違うのかな」

人から「気にしすぎだよ」と言われる

人から「心配しすぎだよ」と言われる

人から「もっと楽に生きなよ」と言われる

こんな悩みを抱えて僕に相談をしてくれる人は本当にたくさんいます。漢方薬を扱う薬剤師である僕のところに、です。なぜか？わかってくれる人があまりにも少ないから。

人よりも敏感に人の顔色を伺ってしまう

人が気にしないことを過敏に感じてしまう

人がどう考えているかが常に気になってしまう

多くの人はこれをよく言えば「繊細」、悪く言えば「神経質」と呼びます。

こういう人は多くの人よりも疲れます。多くの人が気にしなくていいことを気にしてしまうから。だからこういう人は自分は多くの人よりも劣っている、とか面倒くさい人間だ、果ては「愚かだ」とまで自分を卑下しがちです。

うん、それは間違いです。劣ってもいないし面倒くさくもない。ましてや愚かだなんて全く無いです。

でも僕の前で「自分は生きている価値なんてないんです」と泣いた人もいます。自分自身を卑下し、虐めてしまう。とても悲しいことです。

そういう人に今回の記事は読んで欲しい。貴方が前述したような思考を持っていたとして、それにはきちんと理由があるんです。そして理由があるものは解決ができるんです。

１人で悩まないで。１人で抱え込まないで。

一つの道を今から照らしたいと思います。良かったら読んだ後に照らされた道を少し歩いてみてください。貴方の明日からを変えるきっかけになると信じて書きます。

どうか読んでみてください。