演題『私の朝の活動〜という名のモーニングルーティーン〜』
◯5時起きに憧れる人役:たまご焼き
【演出・脚本】
たまご焼き
【衣装(イラスト)】
shigureni free illust様(https://www.shigureni.com)
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<6:20> 起床
よくわからんごちゃごちゃした夢から覚め、寝相が悪く布団がいなくなってしまうせいで身体が冷めている私
つまり寝起き悪いです(朝からすっきり〜!に憧れ…)
なので、イヤホンを耳にねじこみ推しの声など聞き、機嫌を取りながら朝の活動をこなしていくます
まずは朝一番おトイレの前に、軽いトイレ掃除
ビニール手袋をはめ、シートで便座を拭き拭き(1分くらい)
そしてキレイにしたそばから用を足す
次に洗顔と歯磨き
冷水洗顔+歯磨きで頭がようやくしゃっきりしてくるよ
<6:30> 朝仕事
その1「洗濯物を取り込む」
→乾燥機能と洗剤自動投入機能付き、しかもグレーでめちゃかっこよいんだよ
ホコリ取りも欠かさず(ゴソっと取れるのがささやかな楽しみ)
その2「食器を片付ける」
→昨日の夕食に使ったお皿たち
割れるの怖いからプラスチックが大半を占めますな
その3「床掃除」
→アパートぐらしなので、クイックルワイパーで全部いっちゃう
床掃除したらシートを畳んでキレイな面で気になる所を集中磨き(窓のサッ
シとか)
<7:00前> メイクアップ〜ボディも顔も〜
その1「筋トレ&ヨガ」
→3分筋トレ(日ごとに1部位。“火“曜日は“ヒ“ップみたいな)とヨガ4分くらいの
組み合わせ
始めるハードル高いと続かないから、1種目だけ&パジャマでやってるます
その2「メイク」
→フルメイクですら15分(ヘアメイクとコンタクト挿入も入れて)という引き算
メイクっぷり。休日はほぼすっぴん。でも日焼け止めだけは欠かさない。
その3「着替え」
→服はマイシーズン2パターンしかないので、何も迷わない
制汗剤と軽い香水でエチケットも欠かさない(激臭垂れ流しだけは避けねば)
<8:00> 活動開始!
お仕事の日は行ってらっしゃい!
余裕があれば、勉強や用事済ませてから家を出る(最高)
お休みの日は様々な拠点で活動が始まるます
<考察>
いまだに二度寝を後悔する日もあって、どんなに不機嫌で起床しても「起きない方が機嫌損ねる」と言い聞かせる日々ですな
だがしかし、朝苦手というタイプでもないし、どちらかというと朝型なのではという自己分析で生きている
そういえば、朝食時間がないのはインターミテッドファスティングをしているからです。代わりに紅茶やカフェオレに食物繊維入れて飲んでます。
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閉幕
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