谷　ふうこ

こどもの頃に性虐待を体験。 長い間混沌と混乱を生きてきましたが、最近ようやく生きるのも…

谷　ふうこ

こどもの頃に性虐待を体験。 長い間混沌と混乱を生きてきましたが、最近ようやく生きるのもいいものだなあとしみじみ思えるようになりました。

わたしの物語

⚠️性虐待に関する記事です。フラッシュバックにご注意ください。 こんにちは 谷　ふうこ　です。 noteを続けるに当たり、わたしに起こった性虐待の被害についてお話しすることは避けることが出来ないと思い至り、被害について書くことを決めました。 11才～13才頃に実父から性被害にあいました。 胸が膨らみ始めると、胸をさわられるようになりました。最初はさりげなく。誰にも気付かれないほどのさりげなさで。 1枚の写真があります。背の順で前から妹とわたしと父がならんで写った何

谷　ふうこ

    • 今は許せなくてもいいと思えたら心が軽くなった話

      こんにちは 谷　ふうこ　です。 こどもの頃に性虐待を体験しました。 加害をした父 なかったことにした母 大人になったある日、私はそんな両親に対してものすごーく怒っていることに気づいてしまいました。そしてそのものすごーい怒りを感じないように一生懸命自分の奥深くに押し込んできたことにも。 怒っちゃダメ。許さなくちゃ。そうしないと、私が頑張らないと家族がバラバラになっちゃう。 こどもの頃から何十年もそんなことに膨大なエネルギーを使ってきてしまいました。 怒っちゃダメ。

      谷　ふうこ

      • 自分の価値を大切に過ごす年末年始

        数年前から年末年始は実家には帰省せずに１人自宅で過ごすようになりました。 それまでは、娘という立場の義務感から実家で年末年始を過ごしていましたが、毎年決まって実家からの帰宅後に体も心もバランスを崩していたのです。 そして一旦崩れたバランスは、この時期の寒さも相まって、元に戻るのにとても長い時間がかかってしまうのでした。 性加害をした父 それをなかったことにした母 性虐待を受けたことのない妹 そんな実家の人たちと過ごすこと、そして何事もなかったように「家族なんだから」と

        谷　ふうこ

        • 2024年もどうぞよろしくお願いいたします

          2024年も明けて早11日がたちましたね。 自然災害や事故のニュースが続いています。被災された方々へ心よりお見舞い申しあげます。また、被災された方々はもとより、ニュースに触れた皆様もこころ穏やかな日々を過ごせていますように。 昨年10月に勇気を出して始めたこちらのnote。2回目の投稿から随分と時間がたってしまいました。 実は２回目の投稿のあと、今までずっと隠してきた性虐待の体験を身近な人たちに知られ、汚らわしい、汚ならしいと軽蔑されて１人ぼっちになるという夢を何度かみ

          谷　ふうこ

        わたしの物語

        谷　ふうこ

          トラウマは癒すことができる

          こんにちは。谷ふうこです。 『はじめまして』を投稿してから2週間以上経ってしまいました。 自分の思いを言葉にするって、難しいですね。 自分のなかにふわっと浮かびあがる思いにしっくり来る言葉を当てはめてゆく。わたしにとって結構難しい作業です。難しいけれど、やってみます。お付き合いいただければ幸いです。 こどもの頃に、性虐待を体験しました。 その体験から、大きなトラウマを抱えて生きてきました。 『 性虐待は魂の殺人 』と言われます。実際、性虐待は魂の殺人といわれる

          谷　ふうこ

          トラウマは癒すことができる

          谷　ふうこ

          はじめまして

          はじめまして。谷ふうこです。 こどもの頃に性虐待を体験しました。 長い間、混沌と混乱を生きてきましたが、最近ようやく生きるのもいいものだなあとしみじみ思えるようになりました。 先日、とあるミュージシャンの『自分を表現することは、自分を救うこと』ということばが胸に刺さりました。胸に刺さったままなかなか抜けないので、noteを始めることに決めました。 わたしが一歩進むために。 自分の人生を自分の足で歩くために。 どんなに深い傷があってもトラウマがあっても人は歩いてゆくの

          谷　ふうこ

          はじめまして

          谷　ふうこ