おはようございます。

最近は囲碁・将棋にハマっています。

認知症の予防になるのでおすすめです。あまり勝ち負けにはこだわらない方が良いですね。負けると確かにストレスになりますが、それも脳に対しての適度な刺激です。

オンライン対戦で勝ちすぎると、相手がどんどん強くなってしまいます。負けた方がいい場合もあります。

囲碁・将棋もNBA 2kもそうですが、負けた時に心を整える技術が重要です。人生は上手くいかないこともあるので、ストレス耐性を身につけることが重要ですね。

私の場合は負けて辛いなと思っても、猫ちゃんを見ると癒やされます。ペット可の住宅がもっと増えれば、日本はもっと犯罪も減って平和になるでしょうね。

今日もナイスな一日をお過ごしください！🥰😸🏠

Good morning.

Lately, I've been keen on Go and Shogi.

I recommend it as it helps prevent dementia. It'd be better not to worry too much about winning or losing. It's true that losing can be stressful, but it's also a moderate stimulus to the brain.

If you win too many matches online, your opponent will become stronger and stronger. Sometimes it's better to lose.

As with Go/Shogi and NBA 2K, the technique of calming your mind when you lose is important. Sometimes things don't go well in life, so it's important to develop stress tolerance.

In my case, even if I feel bad about losing, I feel soothed when I see my cat. If there were more homes that allowed pets, there would be less crime and Japan would be at peace.