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◆私の場合はコレだった!『T.D.O.Hって何?』手描きでアウトプット習慣-T.D.O.H-
volです!
今回は、そもそもT.D.O.Hって何?のお話です。
今回ばかりは、興味のない方もぜひ最後まで読んでいって欲しいです。
私の場合はコレでしたが、コレをキッカケにして皆さんにとって何か自分なりに落とし込めるコトが見つかれば良いな。
『T.D.O.H』は、自分の中でもなんだかんだ継続、習慣にしているコトなので、この記事をキッカケにして一度棚卸しておこうかなと思いました。
今後も続
◆『ストレス』と聞くと、決して印象は良くないし ネガティブなイメージを持たれる事がほとんどかもしれない
お疲れ様です。
昨日、やっと花粉症の採血結果を確認する事ができました。
スギとヒノキが基準値を上回っていましたが軽度でした。
花粉は、蓄積していくものなので、マスクを着用したりして予防策をとる事が 将来的に悪化を軽減させる事につながる との事です。
その時の事しか あまり考えていなかったので、考え方が少し変わりましたね。
しばらくマスクは手放せそうにありません。
さて、今日のアウトプッ
◆知らぬ間に、同じ悩み事を抱えている人達に 助言やエールを送る事ができるまでになっているかもしれないよ
お疲れ様です。
皆さん、どうお過ごしでしょうか?
花粉がそろそろヤバくないですか?
もらった薬を飲み始めていたので、『効果あるかな?』と思っていましたが、少しずつ症状が出てきているようで心配です。
飲んでいなかったら もっとひどかったのかな?とも思っています。
ただ、まだ採血結果(アレルギー反応の種類)を聞けていないので またタイミング見つけて行きたいと思います。
さて、今日のアウトプ