おはようございます😊

落ち込んでいる。とある出来事が思う通りでなく、メンタルが落ちている(￣ー￣)

そんなとき、テーブルに置いてあった、本『愛のシッタカブッタ』をパラッとめくった。↓一文に目が止まる。

私のうまくいかない出来事は
もちろん失恋ではないが、、、笑

落ちたならば落ちたままに、味わう。
一時的な慰めなどせずに、。落ち込むことを赦し、好きなだけ落ち込ませる。

落ち込むことを受け入れ、受け入れ＝赦し＝愛のエネルギーで充分に与えられ、満たされていき、氣分はそのうちにフラットになるだろう。

今を変えない。いじらない。
落ち込むことだってあるさ、人間だもの。
落ち込んでるならば、落ち込んだままを受け入れて～

私はいつも私(自我)の一番の味方で(〃▽〃)

となんだかんだ書いてるうちに、
落ち込む心は薄まってきた！！

合掌(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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