ERIKA

未就学児の2児の母👩👦 社会保険労務士📚 阪神タイガース、野球、美容、ファッション プ…

ERIKA

未就学児の2児の母👩👦 社会保険労務士📚 阪神タイガース、野球、美容、ファッション プロ野球シーズン中はほぼ全試合チェック ダイエットオタク お金を使わずにできる美容法、最強の美容はボディメイク 現在育児休業中

愛のある説教もNG❓

３歳児育児で日々カリカリと怒っていて、本当は怒りたくないのにというフラストレーションについて友達と話していて、思ったこと。 本当3歳児は手強いw 最終的にだいぶ脱線したけど。 私30代前半なのですが、家でも会社でも怒られて、いや厳しく躾けられてきました。うちは子供の頃、親が教育熱心で、かつ厳しくて、バレエを10年習ってて大きな舞台にも立たせてもらったのだけど、親に一度も褒められたことはない。ダメ出しばっかり。 先生より、客席にいる親の評価が気になってた。 食事中に箸を落とし

ERIKA

    • 産後４ヶ月でマイナス１8キロを達成して過食になった話①

      やっと過食期を抜けた気がする。 私ここ１ヶ月過食期で、体重も1.５キロ増となっておりました、、 今週からまた減量してますが、少し以前よりペースダウンを意識することにしました。 それもこれも、産後減量のペースを上げすぎたことと、育児ストレスなんかが合わさって過食に繋がってたから。 話は第一子出産から遡ります。 三年前第一子を出産して断乳後（産後１年後）体重を計ったら　　❓あれ❓こんな増えてたんだってことで、産後１年経過後にパーソナルトレーニングに通いながら半年で８キロ減

      ERIKA

      • 昼下がり産後のつぶやき

        次男を出産し、産後４ヶ月が経ちました。 先月ぐらいから産後の抜け毛がひどくなってきた。 お風呂に入って普通に髪を洗うと手にゴッソリと髪の毛が、、、 ドライヤー後には床に、散髪後でしょうか？ってぐらいの大量の毛が、、 私はもともと髪の量が多いので、ちょうどよくなってきたぐらいで済んでるのですが、髪が薄くなったり、ハゲてきてしまう方もいるようで 子供が昼寝中にシャワーに入り、昼下がりそんな髪の毛を見ていたら、虚しくなってきた。 妊娠中は制限のある食生活、筋トレ等激しい運動の

        ERIKA

        • ドラマ不適切にも程があるに見る現代の生きづらさ

          今の世の中って多様性と理解の時代だけど、多様性を受け入れろ‼︎って世の中の圧が凄い気がする。本当はもっと働きたいのに残業させられないって言われて不完全燃焼とか、当事者がいいって言ってるのに周りが「それセクハラですよ」って、別に本人同士が大丈夫、いいって言ってるのに、、 働き方は自分で決めるよって言葉があったけど本当にそうよね。 同調圧力って何なんだろう。 職場でも家庭でも、お互い尊重の念を持っていれば、もっと自由で、柔軟で、個々のやりたいようにやっていけば、どの時代でも生

          ERIKA

        愛のある説教もNG❓

        ERIKA