「清潔とは何か？
それは爪を切ることである。
服を着替えることである。
歯を磨くことである。
顔を洗うことである。
服を洗濯することであり、
服を選択することである。
清潔とは、行住坐臥に節度があることである。
なければ、不潔である。
勝手にしていいとは不潔ではない。
自由にしていいのが清潔とは限らない。
清潔さは感情にまで推し進められるべきである。
実際上を越えてできるところまでそれを伸ばそう。
精神的にも清潔である方が良い。
潔くあるのが良いだろう。
そうあるべきだ。
実際的にもそうあるべきだ。
他人もそうあるべきだ。
そう望んで悪いことはない。
というよりそうせざるを得ない。
自分がそれを心がけるなら尚更だ。
自分の心が清潔なら汚されまいとするのが普通ではないか。
そうなるしかないから他人とは距離を取らざるを得ないだろう。
それが心の健康のためである。
エチケットやマナーとしても清潔さは必要になる。
思い詰める必要はないであろうが、
清潔さを人に感じさせられるならその方が良い。
外面だけにどどまらず、内面的にもそうであるべきである。
内面的な清潔さとは清貧であったり、几帳面であったりすることである。
精神的にもそうである。
物惜しみしないこと、また、ある意味でケチになること、などである。
そうやって行住坐臥に節度を染み付かせていけば良いであろう。
今清潔であっても、さらにさらに清潔にせよ。
少しでも衛生的であった方がよりよい。
衛生観念を頭に置き、自分の生活スタイルをよく考えていくこと。
また、他人と接するなら、それとなく諭せるのに越したことはないだろうが、
そのやり方は分からない。
とにかくあげつらうのは不衛生で不潔である。
自分を卑下しないように、日頃からの行いが重要である。
全てにおいて、実践の必要があると言え、
また、実践を踏まえて、さらに改善の余地を探ることができればいいだろう。
掃除なども定期的にしよう。
ゴミを捨てる時にも気遣いを持とう。
モノを使うときにも、使った後に人からどう見られるか考えよう。
どうあるべきかは自分で決めよう。
自由として清潔さを身につけているべきである。
自ら進んで手を汚すこともしよう。
その後の洗浄も気をつけよう。
朝起きたら、洗顔して、朝食を摂り、
歯を磨くこと。
それらは当たり前のことである。
自分から不潔防止のため、関わる人のために、
清潔であることを心がけよう。
そうして、生活全てに清潔さが行き渡るようにしていけば良いはずである。
行住坐臥にも清潔さを感じさせるよう努力は必要である。」