スマホ1台、自宅で、 ちょっとした時間の合間で

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自宅だから、マスクも、化粧も、オシャレもいらない。パッとやって、サッとシャワーに入れる。録画もＯＫなので、あとで自主トレもできる。食事指導も全てスマホ１台で完結。ダイエットもフィットネスも、オンラインでガラッと手軽になります。

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