最近のことを綴る
日々のエッセンス

◯

日々、スマホやパソコンに触れていると
身体に電磁波がたまってしまうので

木を触ったり

海へ行って
砂に足をうめてみたり

眠る時はできるだけ
スマホを遠くに置く

私たちには五感がある。

プラスティックや人工的なものばかり
触れたり食べたりしていると
きっと身体も人工的になってしまう。
私たちも動物だから、
できるだけ自然に触れていたい。

私はポリエステルなどより綿を選ぶ

だれでもできること、それは野菜に触れること…!